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吴熳Rosia · Technology

灯下白 AI真人访谈节目

访谈各行各业的AI高手,在真实场景下如何定义问题、怎么取舍。 灯下见白,我们开始。

Episodes

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55. 朝朝:职场信仰崩塌后,她去了义乌做跨境电商,用产品经理思维打出爆款

06 Oct 2026
1h 49m
AI processed

跨境电商创业者朝朝分享了如何将产品经理的洞察力与 AI 技术深度融合,实现个人化高效运营。通过利用 AI 工具进行数据分析、图像生成及差评需求挖掘,她能够从海量用户反馈中精准定位产品改进点,从而优化供应链与选品策略。尽管 AI 能极大提升工作流效率,但跨境业务中涉及的跨文化商业逻辑、知识产权合规及供应链管理等复杂环节,仍需经营者保持敏锐的人工判断与线下链接能力。从职场转型到扎根义乌,这一过程不仅是技术应用的迭代,更是对真实物理商业世界中供需关系与运营风险的深刻重构。

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54. 赵伟:从德国大众到工业 AI,二十多年制造业经验如何在FDE中派上用场?

30 Sep 2026
1h 0m
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53. 赵莉:服务腾讯15年,这家用户研究公司的创始人开始用AI做高质量用户访谈

10 Sep 2026
1h 35m
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52. 刘超:从“求你播歌”到主动付费会员,版权老兵看懂中国数字内容生意的20年

08 Sep 2026
1h 19m
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51.黄啊码:从AIGC到Vibe Coding,他把每一次技术浪潮都变成了下一块积木

01 Sep 2026
32m
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50.Terry Tang:从巴基斯坦工地到深圳跨境电商独立站,但他还是出来做了OPC

27 Aug 2026
1h 9m
AI processed

跨境电商创业者 Terry 分享了从土木工程跨界至 AI 驱动的跨境电商领域的职业转型历程。核心在于利用 Claude Code、ChatGPT 等 AI 工具重构 SEO 与 GEO 工作流,通过精准的关键词调研与独立站运营,在细分 B2B 领域实现降本增效。SEO 不再仅是撰写文章,而是技术与内容思维的深度结合,将 AI 作为生产力杠杆,打破语言与技术壁垒。AI 时代真正的竞争壁垒在于过往行业 Know-how 与实战经验的迁移,通过构建系统化的工作流,个体创业者能够以极低成本实现高效产出,并在细分市场中通过独立站建立竞争优势,成功完成从传统职场人向 AI 赋能的独立创业者的转型。

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49. 史柏帆×张磊:从《三体》到一稿过的出海短剧,他们用AI重新做导演

25 Aug 2026
27m
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48. 颜鑫:00后连续创业AI零售、社交,泛心理和具身智能后,让机器人听懂“我没事”

20 Aug 2026
58m
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AI 正从被动的云端模型向具备主动交互能力的具身智能演进。通过集成视觉、语音与动作等多模态感知,机器人能实时捕捉环境并提供情感陪伴。人类情感表达中仅 7% 依赖文本,因此全模态感知与低延迟交互是建立人机信任的关键。通过构建具备自学习、自进化及遗忘机制的记忆系统,AI 能更深刻地理解用户上下文。00 后创业者颜鑫认为,AI 的核心价值在于落地解决实际问题,通过将技术与硬件深度结合,让 AI 成为温暖的陪伴者,从而改善现代人的心理健康与生活体验,而非仅仅作为提升生产力的工具。

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47. Darren:从中国供应链到海外独立站,他把一个人的出海生意完整跑了一遍

18 Aug 2026
1h 2m
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46. 李光华:从AI翻译产品到Vibe Coding社区:翻译的昨天,就是Coding的明天

13 Aug 2026
1h 9m
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李光华从反技术少年转型为 AI 实践者,剖析了 AI 大模型对传统翻译行业的降维打击。随着大模型翻译能力的全面超越,依赖小模型和人工流程的翻译平台面临转型,行业护城河正从技术壁垒转向对业务流程的重构。他发起 “Vibe Coding” 社区,推动文科生利用 AI 编程,认为文科背景的广度与跨学科视角是 AI 时代的核心竞争力。尽管翻译职业空间收缩,但语言学习带来的文化洞察力与思维多元性依然宝贵。在 AI 时代,单纯的工程技巧易被模型取代,真正的创新源于对复杂业务场景的深刻理解与跨领域问题的敏锐捕捉。

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45.丫丫:她辞掉十年教师工作,原想带1000个老师走近AI,一年后变成了2万

11 Aug 2026
1h 7m
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44. 栗畅:从程序员到成都AI社群主理人,她用两小时做出300万播放的生日视频

06 Aug 2026
58m
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43. 小耳:她曾花6年捏泥巴办展,如今平均 6 天开源一个AI产品

04 Aug 2026
1h 32m
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AI Builder 兼艺术家小耳分享了从传统艺术策展到 AI 编程的跨界实践。她主张 “顶流思维”,通过深度拆解与极致偏执,将单一产品打磨至行业顶尖水平。在 AI 协作中,她与 Claude Code 持续博弈,将个人需求转化为极简交互工具,实现了从艺术审美到技术落地的闭环。她认为 AI 是艺术表达的延伸,通过赋予 AI Agent 特定角色,能有效提升创作的专业度与审美深度。这种 “人机共生” 模式不仅是技术应用,更是对人类创造力边界的探索,证明了非技术背景者通过结构化思维,能将艺术追求转化为具有独特价值的数字产品。

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42.王梓:影视寒冬逆势而行,搜商加美商拉满的他,提前圆了导演梦

28 Jul 2026
1h 1m
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41. 白苏:十岁在网吧学黑客,创业归零后,他用AI给普通人做设计

23 Jul 2026
1h 18m
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AI 产品经理白苏分享了从黑客少年到 AI 创业者的转型历程,探讨了 AI 时代产品开发范式的转变。AI 原生时代催生了 “Builder” 角色,通过自然语言直接调用模型,实现从需求到代码的闭环。AI Coding 与生成式 UI 将审美与业务逻辑置于核心,Mew Design 作为 AI 设计 Agent,通过注入人类设计师经验,解决了普通用户在复杂设计场景下的落地难题。在模型能力飞速迭代的背景下,产品成功的关键在于精准解决用户痛点,而非单纯堆砌技术。通过 SEO 获取精准流量并实现商业化闭环,是 AI 产品在竞争中存活的底层逻辑。

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40. 鱼鱼:四次人生重启后,她乐意从电商操盘手变成AI科普者

21 Jul 2026
1h 9m
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39. 小乙:白天读骨伤博士,晚上写鬼故事,他把十几年资料存成AI上下文

16 Jul 2026
1h 6m
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38. 程佳伟:从AIGC短片制作到Anima智能体构造,他想和“奥德赛时期”的年轻人聊聊

14 Jul 2026
51m
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AI 技术是重塑个人主体性与应对数字碎片化的关键。复旦大学艺术学硕士程佳伟将中文系背景与 AI 智能体开发结合,利用人文逻辑在叙事与架构设计中的优势,突破了技术壁垒。针对数字时代平台算法导致的人格碎片化,自主开发的智能体 “Anima” 通过本地化记忆存储,为用户提供统一的数字灵魂,缓解身份焦虑。创业项目 “重建地平线” 社区不仅是技术交流平台,更通过赋能迷茫的年轻人,帮助其在后现代语境下找回生命力与根据地,将技术探索转化为具体的社会价值与个人幸福感。

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37. 超级峰:做了18款产品后,他开始管理一支AI团队

09 Jul 2026
1h 9m
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独立开发者超级峰分享了从软件工程到产品经理,再到 AI 驱动的独立开发者的职业转型历程。他强调 “内容即产品” 的理念,通过解决个人在摄影、视频剪辑等场景中的真实痛点,孵化了包括 “直视相机”、“Moti Claw” 及 “成片相机” 在内的多款产品。在 AI 基础设施的加持下,个人开发者已从单兵作战转向 “数字老板” 模式,通过管理 AI 数字员工实现生产力跃迁。他认为,未来的 AI 开发将不再局限于代码编写,而是通过 AI 工具将创意直接转化为商业价值,让创作者能够专注于价值创造而非技术门槛,从而实现全民创造价值的愿景。

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36. 陆肯:从卖电话卡、艺人经纪到剧本AI写作系统,他每次转型都在构建AI判断力

07 Jul 2026
1h 3m
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AI 博主陆肯分享了从产品经理、艺人经纪到影视行业 AI 先锋的跨界职业路径,探讨如何通过深度实践触碰大模型能力边界。AI 工具的应用价值不应仅停留在表面功能,而应结合具体行业 Know-how 进行深度场景化改造,例如利用大模型进行剧本拆解以实现剧组工作的降本增效。评估 AI 工具价值的关键在于理解模型边界,建议通过高频、高强度的实战(如每日投入百元进行 Coding 或 Agent 开发)来培养对 AI 能力的敏锐度。此外,世界模型在影视、游戏等行业的潜在应用将是未来一年值得关注的重大技术变革,其能够解决传统制作流程中空间一致性与机位调度等核心难题。

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