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追追和霞琳 · Lifestyle

有限水平

【有限水平】是由两位互联网从业多年的资深打工人,共同发起的一档陪伴成长的播客。 「我们关注」个体的健康生活、也热衷探讨职场等社会话题。 「我们爱好」心理学、营养学、传统文化玄学,希望了解世界的规律、寻找治愈的办法。 「我们分享」不同人生阶段自我学习和成长的故事。 「我们主张」在职业和人生转场阶段希望能倾听内在声音,寻找到属于自己生命之路。 如果你跟我们一样,恰巧在寻找生活意义,寻找职业发展新的原动力。那么请加入我们!水平有限,求知无限,一起成长吧!

Episodes

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vol.43 对话NVC研习者波哥|徒步,让你看见身体智慧,打开观察世界的视角!

27 Jul 2026
1h 42m
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vol.42 重看经典《呼啸山庄》:疯批文学为何总让人上头!

17 Apr 2026
1h 5m
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vol.41 闺蜜聊天局|关于是否生育,如何养育,我们聊了聊不同年龄阶段心声!

24 Feb 2026
1h 8m
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vol.40 26年丙午马年运势分享|五行视角的行业、健康、投资的小分享!

31 Jan 2026
50m
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vol.39 25年末书单推荐|这一年我们的精神家园!

06 Jan 2026
1h 36m
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vol.38 寒露已过霜降至,帅气“老中医”的秋季养生篇

21 Oct 2025
42m
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vol.36 对话苗子|站桩七年不费力,如何用最自然的方式,找回身心能量!

23 Aug 2025
1h 4m
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vol.36 对话独立摄影师阿颖|离开大厂,把兴趣做成主业,35+的人生不设限!

10 Aug 2025
45m
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vol.35 为什么我们总在关系中重复受伤?是你的依恋模式在“作祟”!

13 Jul 2025
50m
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vol.34 职场非暴力沟通 | 如何用NVC应对加班、抢功、甩锅?

01 Jun 2025
1h 27m
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vol33. 瑜伽疗愈10问 | 向从业28年瑜伽老师请教,脆皮打工人能做哪些懒人动作拯救身心?(附现场跟练)

21 Apr 2025
1h 33m
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vol.32 春风又绿江南岸,最忆是杭州!

06 Apr 2025
46m
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vol.31 AI算命与心理疏导(咨询):是科技慰藉还是赛博迷信?

02 Mar 2025
54m
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vol.30 年终总结篇 | 关照与探索内在,找到自己的支持系统

27 Jan 2025
53m
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vol29. 乙巳年运势分享 | 宏观环境、行业布局与个人建议

20 Jan 2025
53m
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vol.28 与女性设计师聊聊,藏在家居设计里的风水和爱

31 Dec 2024
1h 3m
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vol.27 聊聊《好东西》| 生活中有哪些被性别限定的瞬间?

16 Dec 2024
1h 26m
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vol 26. 帅气老中医冬日养生10问 | 现代人已不适合进补,吃萝卜羊肉、早睡晚起就够了?

30 Nov 2024
58m
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vol 25. 香之科普10问 | 和调香师聊聊关于嗅觉审美的一切

21 Oct 2024
57m
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vol.24 女生专属性教育特辑 | 让我们科学健康地,为自我愉悦鼓掌

01 Oct 2024
1h 5m
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