劉軒的How to人生學

EP513｜「我是不是做得還不夠？」聊聊父母心裡那個常常冒出來的聲音 ft. 究好豬董事長 吳季衡

EP512｜一升國中，成績為什麼突然掉？從學習診斷到親子溝通 ft. 洛洛老師

國中教育階段面臨知識量激增與青春期轉變，家長需協助孩子建立重點整理、筆記、錯誤訂正、時間管理、優先級排序及求助等六大核心能力。透過「定控連」架構，家長應協助孩子錨定目標，運用微習慣拆解任務以建立最小成功循環，並扮演穩定的支持者而非監督者。面對手機使用與人際衝突，家長應優先同理孩子情緒，透過民主討論制定規範，逐步將學習自主權交還給孩子。這種階段性的放手與容錯空間，能有效緩解親子衝突，提升孩子的自我價值感與學習動機，讓孩子在面對學業挑戰時更具韌性。

EP511｜失智症不是老了才開始：早期警訊、新藥與預防 ft. 黃彥翔醫師

EP510｜計畫趕不上變化？用即興力接住人生的意外 ft. ft. 王家齊心理師

EP509｜接納現實，但不要向現實投降

EP508｜儒家修身學（下）：善良要有原則，愛也要有界線 ft. 陳紹誠

EP507｜儒家修身學（上）：如何從「知道」走到「做到」ft. 陳紹誠

EP506｜別等財務自由，才開始過想要的生活 ft. 黃士豪 Will

財務規劃的核心在於將抽象的成功定義量化，並透過「逆向工程」將財務結構與理想生活對齊。財務自由不應僅是帳戶數字的累積，而是擁有選擇權，能將資源投入真正帶來幸福感的體驗中。透過建立「夢想倉庫」並定期檢視，能有效釐清個人對金錢的焦慮與真實需求，避免陷入盲目追求物質象徵的陷阱。在投資與槓桿運用上，應建立緊急備用金與風險控管機制，確保財務結構的穩健。與其將退休視為逃離工作的手段，不如將熱愛的事物融入當下，實現「原地退休」的狀態。財務規劃不僅是數字遊戲，更是透過精確的配置，讓每一天都能活出理想生活的過程。

EP505｜很多能力，都是動手之後才長出來的 ft. 陳建衡 Brendon

EP504｜【聯合播出】如果不需要再證明自己，你還會做現在的事嗎？ft.《電扶梯走左邊》Jacky

EP503｜Netflix 到底在找什麼故事？想被世界看見，你不用先把自己變成別人 ft. 華語內容總監 黃怡玫

EP502｜不是人生困住了你，而是你的人生一直在重播 ft. 劉仲彬心理師

EP501｜Think Big：台灣人如何把格局做大、走進國際市場？ft. National ACE 總裁兼執行長董繼玲、陳鈞亞榮譽理事長、Solomon Chen 董事長

臺灣企業正面臨產業版圖重組的關鍵時刻，必須突破過往追求成本優勢與單打獨鬥的思維，轉向「Think Big」的國際化佈局。企業應透過併購獲取關鍵技術，並善用美國在地商會網絡，解決物流、法規及市場進入的挑戰。成功關鍵在於建立國際觀、培養跨文化溝通與行銷能力，並勇於在國際市場展現競爭力。董繼玲、陳鈞亞與 Solomon Chen 強調，臺灣人才與技術底蘊深厚，若能結合在地化的商業策略與團隊合作，將能有效提升在全球供應鏈中的影響力，實現從「臺灣製造」邁向「全球佈局」的戰略轉型。

EP500｜AI 拿走了菜鳥工作，未來的高手從哪裡來？

EP499｜當「聰明」開始貶值：AI 時代，什麼能力反而更值錢？ft. 程世嘉 Sega

AI 普及引發「智慧通膨」，當 AI 成為思考夥伴並高效處理常規認知工作時，人類的傳統經驗面臨貶值。程世嘉強調，AI 雖能產出流暢內容，但缺乏人類獨有的情感溫度與敘事深度，使「說故事」與「人為」價值成為稀缺資源。面對未來，教育與職涯應從單純的知識積累，轉向培養積極主動的學習態度與實務經驗，並透過刻意練習建立個人底氣。企業領導者需以身作則，將 AI 視為放大器而非單純的替代工具，在技術之外重新重視品牌意識與人文關懷，以應對高度不確定的環境。

EP498｜快樂，真的可以教嗎？從多巴胺、成就焦慮到學會失去 ft. 葉向林 Noah

EP497｜你要證明給誰看？那些捨不得丟的東西，正在困住現在的你 ft. 收納師廖心筠

EP496｜大不列顛小心機：破解英國人的社交密碼 ft. 讀者太太

EP495｜「這沒什麼好說的」：為什麼男人總把痛苦藏起來？ft. 王家齊心理師

EP494｜如何精準轉富？先拆掉讓你總覺得錢不夠的「金錢木馬」 ft. 李欣頻