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生龙活虎的七七 · Lifestyle

脑袋空空 empty mind

小猫的身段,小狗的眼睛。 《脑袋空空empty mind 》是一档主打自我聊慰,顺便希望聊慰到听众的单口相声。 一个普通女孩,在30岁到来之时,开始获得了一些从未有过的,新鲜,又持续向内的生活感受。 本“功能型”单口相声,将在每期,围绕一个“意想不到,却意料之中”的话题,尝试清空装满惯性思维的脑袋瓜子,平复你和我那些共通的焦虑不安。 或许,在“自我实现”这条注定拧巴的道路上,关于爱情、工作、家庭、生活,你我皆为同路人。在这里,我试图对生活敞开心扉,自问自答。 👩🏻「 生龙活虎的七七」 观点 | 扮靓 | 时尚 | 心理 前时尚媒体记者/凤凰卫视《名人面对面》新媒体负责人,新闻传播学博士,译著《关于时装的101个常识》。 📮小红书 @生龙活虎的七七 ✍🏻公众号:77的不时尚生活

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003.到底什么是“爱自己”啊?|新年特辑

09 Jan 2023
22m
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在这一期播客中,主持人七七深入探讨了 “自爱” 的概念,挑战了人们对这一词汇的肤浅解读。她强调了真实自我的重要性,主张比起迎合社会期待,更应理解自己内心真正的需求,而不是盲目追求物质享受。通过分享自己的经历,她阐明了真正的自爱意味着简化生活,专注于真正重要的事物,而不是让消费主义影响自己的价值感。

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002.放弃“吃苦思维”之后,你可以成为任何一个人

20 Dec 2022
31m
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在这一期播客中,主持人七七,一位居住在上海的媒体博士生,深入探讨了 “放弃痛苦思维” 和 “你可以成为任何人” 的变革性理念。通过个人故事和社会观察,七七展示了根深蒂固的中国文化信念——忍受苦难,如何成为实现个人快乐和有效性的障碍。她鼓励听众打破自我设限,采用更加乐观的观点,认识到大多数社会规则并不像表面看起来那么严格。节目最后,七七提供了实用的建议,倡导积极心态和对自身运气的信任,呼吁大家转向更自由的思维方式。

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001.进入婚姻,开始冥想,我发现了另一个空间

04 Dec 2022
36m
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在这一期播客中,主持人七七是一位来自上海的媒体博士生,她分享了自己在播客之路上的心路历程,揭示了 “空心” 这一标题背后的深意。她谈到在冥想过程中保持开放心态的重要性,并探讨了瑜伽与冥想如何帮助人们活在当下。此外,她还分享了婚姻如何为她的个人成长提供了空间。通过接受自己思绪和经历的混乱,七七强调了开放心灵和心态之美,这不仅是个人疗愈的途径,也是探索生活丰富性的方式,同时也在与听众的互动中传递这一理念。

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