編集者・コンテンツプランナーの小沢あやが毎回さまざまな業界で働く女性をゲストにお招きし、仕事や働く女にまつわるあれこれについてお話する番組です。毎週水曜日の朝7時配信。 番組公式Xはhttps://twitter.com/hatarakuonnato 番組の感想、お便りは [email protected] にメールをいただくか、 Xで #働く女と でツイートしていただけるとうれしいです。 スポンサーなどのお問い合わせは [email protected] までお願いします。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組に、料理家の長谷川あかりがゲストとして登場し、SNS の活用術について語り合う。長谷川は、過去の芸能活動での経験から SNS での発信に責任感を持ち、発言に注意を払っていると述べる。また、YouTube を始めた理由や、レシピの発信に対する考え方、フォロワーとの距離感、そして自身のブランド戦略についても詳しく説明する。番組では、SNS での炎上対策やデジタルデトックスの必要性、レシピのターゲット設定など、多岐にわたるテーマが議論され、長谷川の SNS 戦略における深い洞察が明らかにされる。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組に、料理家の長谷川あかりがゲストとして登場。番組では、長谷川あかりの料理家としての活動だけでなく、彼女の意外な経歴や仕事に対する考え方、SNS での発信に対する思いなどが語られる。幼少期からダンスを習い、芸能活動をしていた過去、管理栄養士の資格取得、料理家としてのブランディング戦略、そしてポッドキャスト「シャニカマでごめんなさい」を始めた理由など、多岐にわたる話題が展開される。長谷川あかりの多面的な魅力と、料理に対する真摯な姿勢が垣間見える内容となっている。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組で、今回はゲストにかなめゆきを迎え、「働く女、産む、産まない、どう決めた？産んでどう変わった？」をテーマにトークを展開。番組冒頭では、公開収録イベントと文学フリマへの出店告知が行われた。小沢とかなめは自身の年齢や結婚、出産に関する状況を共有し、子供を持つことへの考え方や仕事との両立についての本音を語り合った。エンタメ業界での働き方や、友人関係の変化、パートナーシップにおける価値観の共有など、多岐にわたる話題に触れ、最後に今後のイベント告知とリスナーへのメッセージで締めくくられた。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組で、ゲストのかなめゆきさんと共に「結婚する、しない、産む、産まない、どう決めた？」をテーマにトークを展開。今回は、かなめゆきさんがマッチングアプリで出会った男性と出会ってから 4 ヶ月で結婚した経緯や、結婚に対する理想と現実、パートナー選びの価値観について深く掘り下げている。小沢あや自身の結婚観や過去の恋愛経験も交えながら、結婚に対する不安や期待、パートナーシップの重要性について語り合っている。また、番組の告知として、小沢あやのエッセイ本出版とトークイベント開催が発表された。
小沢あやがホストを務め、ゲストのかなめゆきと共に、マッチングアプリでの出会いと結婚をテーマにトークを展開する。かなめゆき自身の経験を基に、マッチングアプリのアルゴリズム攻略法、プロフィールの作り方、メッセージのやり取りのコツ、初回デートの戦略などを具体的に紹介。また、複数のアプリの比較や、コミュニティ機能の活用法、サブカルチャー好きに響くタグの選び方など、実践的なアドバイスが満載。お互いの趣味を尊重する姿勢や、初回デートでの時間管理術など、現代的な恋愛観についても触れられている。
小沢あやがホストを務めるこの番組では、ゲストの mochikoAsTech さんを迎え、彼女が温泉地で購入した二拠点目のマンションとそのリノベーションについて掘り下げています。mochiko さんは、高殿さんの家を訪れたことがきっかけで、海が見える場所での生活に魅力を感じ、90 平米の古いマンションを 400 万円で購入。フルリノベーションを行い、二つの書斎と海が見えるお風呂を設置しました。リフォーム会社とのコミュニケーションの苦労や、水回りの移動に伴う問題、LAN ケーブルのカテゴリーに関する知識など、具体的なエピソードを交えながら、二拠点生活のメリットや家族関係の変化についても語られています。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組で、今回はゲストに友人のゆいさんを迎え、夫婦関係や夫婦喧嘩について語り合う。結婚 15 年目のゆいさんの経験を基に、駐在中の喧嘩、家事育児の分担、夫婦のコミュニケーション、お互いの仕事への理解、そして円満な関係を築くための工夫について話し合う。特に、コーチングを通じて自己理解を深め、感情的にではなく建設的なコミュニケーションを取るようになったゆいさんの経験や、お互いの趣味や価値観を尊重し、別行動も取り入れることで良好な関係を保つ小沢あやの工夫が紹介される。また、夫婦で目標を持つことの重要性や、相手への感謝の気持ちを伝えることの大切さも強調される。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組「働く女と○○と」では、今週のゲストに友人であるゆいさんを迎え、駐在妻のリアルな体験談をテーマにトークを展開する。ゆいさんは 10 年前に東南アジアの国に約 2 年間、夫の駐在に帯同した経験があり、当初は単身赴任の予定だったのが、不妊治療の末に家族で海外生活を送る決断をした経緯を語る。現地での仕事探し、子供の教育、ママ友との交流など、駐在生活における様々な困難と、それを乗り越えるための行動力が語られる。特に、自身のキャリアに対する不安から現地で仕事を見つけ、最終的には日本の会社にリモートで転職するという、激動の 3 ヶ月間のエピソードが詳細に語られる。また、海外での手土産に関する話題や、イン...
小沢あやがパーソナリティを務めるポッドキャスト番組「働く女と○○と」では、隣の芝生ファソーブルーのよしのさんをゲストに迎え、長野への移住と家探しについて語り合う。番組は長野のよしのさんの自宅で収録され、不動産、共働き、女性の本質情報といったリスナーに人気のテーマを取り上げ、土地探しからハウスメーカー選び、間取りのこだわり、リモートワーク環境の整備、そして地方でのご近所付き合いまで、多岐にわたる話題が展開される。特に、東京と地方での土地探しの違いや、移住先での生活における現実的な課題（熊の出没など）について、具体的な体験談を交えながら掘り下げていく。
小沢あやがパーソナリティを務めるポッドキャスト「働く女と○○と」の 150 回突破記念として、隣の芝生ソーブルーのよしのをゲストに迎え、番組の振り返りと今後の展望について語り合う。番組の形式、ゲスト選定の基準、リスナーとの交流、イベント開催の裏側、そして今後の企画（ロケ収録、お便りコーナーの設置、雑談会の実施など）について話し、ポッドキャストを続けることの楽しさや、リスナーへの感謝の気持ちを伝えている。
小沢あやがホストを務めるこの番組では、今週も引き続き芸人のセイコさんをゲストに迎え、30 代からの新たな挑戦であるカナダへのプチ留学について話を聞いている。セイコさんは英語が全く話せない状態から、YouTube やアプリ、本などを活用して英語学習を始め、ニューヨーク在住の友人にオンラインレッスンを依頼。カナダでは英語で落語と漫談を披露し、現地の観客から好評を得た。また、聖子食堂としてケータリングも行い、揚げ出し豆腐が人気を博した。ホームステイ先の家族との交流や、現地で活躍する日本人との出会いを通じて、新たなコミュニティを築き、自信を深めた経験を語っている。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組に、元吉本興業の芸人セイコがゲストとして登場。年功序列が強い芸人界での先輩後輩との良好な関係構築について、セイコの経験をもとに語り合う。先輩として後輩を誘う際のスマートな方法、先輩・後輩との接し方、関係性が変化したきっかけ、コミュニケーションで大切にしていることなど、具体的なエピソードを交えながら、世代間のコミュニケーションのヒントを探る内容となっている。
小沢あやがホストを務めるポッドキャスト番組「働く女と○○と」に、今週のゲストとして芸人のセイコが登場。番組では、セイコが以前行っていた「ブス」という自虐ネタを卒業し、どのようにして芸風や生き方を変えていったのかが語られる。過去のインタビューや SNS の反応をきっかけに自虐ネタを見つめ直し、新たな笑いを追求するようになった経緯や、フリーになったことで仕事への向き合い方、生活習慣、ファッションの変化、そして人との関わり方まで、多岐にわたるテーマでトークが展開される。セイコが自ら行動し、様々な人との出会いを経て、新しい仕事や価値観を見つけていく様子が描かれている。
小沢あやと和田まおみが、働く女性が抱える悩み相談について雑談するポッドキャスト。和田が友人から受ける相談内容や、相談に乗る際に ChatGPT を活用している方法を紹介。恋愛相談やキャリア相談など、具体的な事例を挙げながら、相談者との距離感や、相談を受ける側の心理的な負担についても議論する。また、相談内容に応じて適切なアドバイスを提供するために、相手の状況や感情を理解することの重要性を強調し、リスナーにもハッシュタグを通じて悩みや相談を共有することを呼びかけている。
小沢あやがホストを務めるポッドキャストに、週刊誌記者の和田まおみさんがゲストとして登場し、「手土産の流儀」をテーマに雑談を繰り広げる。和田さんが持参した手土産をきっかけに、手土産の選び方、タイミング、価格帯、そして手土産格差の問題まで、編集者ならではの視点で語り合う。マガジンハウスの手土産事情や、ホームパーティーでの手土産の役割、カジュアルな場面での手土産の選び方など、具体的なエピソードを交えながら、手土産に関する様々な側面を掘り下げていく。リスナーに向けて、おすすめの手土産情報や手土産に関する悩みをハッシュタグ「はたらく女と」で共有を呼びかけ、コミュニケーションを通じた手土産格差の解消を提案する。
編集者の小沢あやが、友人のモヨをゲストに迎え、働く女性の旅行をテーマに雑談するポッドキャスト。旅行のプランの立て方、特にコンテンツやイベントをきっかけに旅行先を決めること、また、近場のビジネスホテルに泊まる「ビジホタビ」の魅力について語る。荷物を少なくするための工夫や、旅先でのメンテナンス方法、友人との旅行で適度な距離感を保つコツ、そして旅行の予約人数による難易度の違いなど、実用的なライフハックを共有し、リスナーからの質問にも答える。
小沢あやがモヨをゲストに迎え、リスナーから寄せられたインスタグラムの質問に答える雑談会。SNS との付き合い方、情報のコントロール方法、コンテンツの視聴方法、時間の使い方、仕事や暮らしで手を抜いていること、読書についてなど、幅広いテーマについて二人がそれぞれの経験や考えを語り合う。小沢は、SNS のアルゴリズムを意図的に調整する方法や、ハテナブックマークの活用、フットネイル中に読書するなど、独自のテクニックを紹介。番組の感想や評価をリスナーに呼びかけ、今後の活動についても告知する。
小沢あやが作家の高殿円をゲストに迎え、働く女性のキャリアや人生の転換期について語り合う。高殿は 50 歳を目前にして価値観が大きく変化した経験や、老後を見据えた住居、投資、健康、人との繋がり方について率直な意見を述べる。特に、仕事への執着が薄れる一方で、食の喜びや新しいコミュニティの重要性に気づいたこと、そして過去の成功体験に固執せず常にアップデートすることの必要性を強調する。また、家やジュエリーなど、長く使えるものを若い頃に購入することの価値を語り、最後に、羨ましい出来事があった際には「どうでもいい」と口に出すことで気持ちを切り替えるというユニークなアドバイスを送る。
小沢あやがホストを務めるこの番組では、作家の高殿まどかをゲストに迎え、二拠点生活とその後の「卒母」について掘り下げています。高殿はコロナ禍に伊豆の温泉地で家を購入し、月 1 回、1 週間滞在する生活を送っています。番組では、子供が成長し親離れしていく過程で、親が自身の時間や興味を再発見することの重要性が語られました。高殿は自身の経験をもとに、子供へのコミットメントが変化した際に、自身の欲求や趣味に目を向けることの必要性を強調し、二拠点生活を通じて得られた自己発見や新たなライフプランについて語っています。
小沢あやがホストを務めるこの番組では、山口亜祐子さんをゲストに迎え、地方の公立高校への留学をテーマにトークが繰り広げられた。山口さんは、都市部の中学生が地方の高校で 3 年間学ぶ「地域みらい留学」を推進する団体の活動を紹介し、その魅力や現状を語った。地方の高校が越境入学を受け入れることで、生徒は都会では得られない経験や地域との繋がりを得られ、学校や自治体も活性化するという。また、経済的な負担を軽減する支援制度や、親元を離れて暮らす生徒へのサポート体制も整っていることが説明された。高校生の子供を持つ親としての関わり方や、進路選択の新たな選択肢についても議論され、地方での教育の可能性が示唆された。
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