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軒言文創 SoundShine

軒言文創 SoundShine 以積極心理學為基礎，透過文字、影音課程、演講活動和深度工作坊等形式，讓您學習人生必備的軟實力，進而在職場、家庭、人際關係上都能夠更上層樓，過著更美好的人生。我們提供的學習內容包括：發掘自我優勢、EQ情緒管理、溝通表達技巧、生活習慣養成、婚姻愛情經營、職場技能培養等，也正在開發親子和音樂課程等，期望每個人都能激發自己的潛能、獲得能量和自信、提升幸福和效能感，讓自己發光發熱。 Let Yourself SHINE！ - #劉軒 #軒言文創 #正向心理學 #積極心理學 #心理學 #自我成長 #正念 #情緒 #溝通

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EP500｜AI 拿走了菜鳥工作，未來的高手從哪裡來？

17 Aug 2026

22m

AI processed

AI 正在重塑職場結構，特別是初階工作機會的減少，使得新人失去累積「內隱知識」的練習場，導致資深人才的培養出現斷層。面對這種變局，與其追求單一穩定的職業，不如建立職涯適應力，透過「雛形實驗」打造個人化的「飛行模擬器」。這種練習場應具備降低失敗成本、快速回饋與真實痛感等特質，讓工作者在變動中持續透過實作累積經驗。與其等待企業提供機會，不如主動透過小規模測試，結合 AI 輔助來驗證想法，並在「關心未來、掌握選擇、保持好奇、相信自己」的架構下，不斷調整職涯航向，在不確定的時代中找到持續成長的節奏。

整理物品本質上是與內在對話的過程，物理空間的混亂往往反映了心理的匱乏、對過去的執著或對未來的焦慮。整理師廖心筠指出，物品不僅是生活工具，更承載了身份認同與情感投射，例如囤積名牌包可能源於對地位的渴望，而保留破舊物品則是對過往奮鬥史的紀念。透過系統性的歸位與斷捨離，能引發家庭系統的能量平衡，讓成員重新找回關係中的正確位置。整理的關鍵在於循序漸進地釐清物品與當下生活的連結，將「擁有」轉化為對自我的肯定，而非單純的丟棄，藉此釋放心理負擔，實現心靈的歸位。