TIANYU2FM — 对谈未知领域

E122. 极端天气面前，人类社会有多脆弱？聊聊气候变化与农业 ft. 刘君言博士、王昊研究员

E121. 人类演化的尽头在哪里？和哈佛、MIT博后聊聊「超自然」ft. 刘鼎、沈晨杰

E120. 如何做一个清醒的消费者？ft. 李天域

E119. 我所相信的真实是被虚构的？和宗教与文学教授聊聊“相信” ft. 倪湛舸

E118. 我们是不是总在将就这个世界？对谈设计学博士 ft.阳月

E117. 社交资源最丰沛的时代，为什么我们却无比孤独？ft.斯坦福心理学博后 裴瑞

E116. 顶级八卦局！锤子手机、直播带货、保健品：对谈锤子001号员工 朱萧木

E115. 如何获得稳定的内核？和发展心理学教授聊聊自我认知 ft. 彭华茂

本期访谈节目邀请北京师范大学发展心理学部的彭华茂教授，探讨了自我认知的形成与发展。节目从婴儿期自我概念的萌芽，到儿童期通过他人反馈建立自我认知，再到成年后自我认知的稳定性和变化，以及老年期自我认知的特征等方面进行了深入探讨。彭教授以镜子测试为例，解释了一岁半左右婴儿开始具备自我意识。此外，节目还讨论了 “大五人格” 模型，以及如何看待和处理认知失调，并建议在面对人生困境时，应尝试打破信息茧房，接受更多元的信息，以促进自我认知的成熟和稳定。

E114. 马斯克与奥尔特曼，狂人与政客 ft. 科技记者 周恒星

E113. 2025，你有权让自己活的更舒服 ft. 李天宇、李天域

E112. 如何拯救我的注意力？对谈MIT脑科学博后 ft. 周亭亭

本期播客深度探讨了注意力在现代社会中的重要性及其管理方式。节目开头谈到了注意力下降的现象及其背后的原因，例如手机和社交媒体带来的干扰，以及日益加快的工作节奏。接着，两位嘉宾从神经科学的角度分析了注意力的脑机制，提到了前额叶皮层、多巴胺、谷氨酸和 GABA 等神经递质的关键作用。最后，节目分享了提升注意力的有效方法，包括避免多任务处理、进行冥想、控制血糖波动以及营造良好的工作氛围。同时，还探讨了注意力是否正在变成一种特权以及未来人类注意力可能出现的变化趋势。具体来说，节目指出，人的注意力集中时间通常为 25 到 30 分钟，但一个完整的工作单元一般需要 90 分钟，因为要进入心流状态需要时间。

E111. “最不迷信的是玄学家”？和TVB玄学女王聊聊科学 ft. 麦玲玲

【番外串台】如何更有效的沟通？和「日谈公园」李叔、「商业漫谈」卫诗婕聊聊访谈与沟通

E110. 延误？远机位？飞行十万个为什么！对谈三十年资深机长 ft. 孟斌

【经典重播】E037. 看透了环球影城&迪士尼的魔法，你还愿意去吗？ft.马亦鹏

E109. 造物主存在的证据？和哈佛脑科学博后聊聊进化论与造物主 ft.刘鼎

E108. 性健康、性误解、性别困境 | 对谈六层楼先生

E107. AI接下来还会颠覆一些什么？对谈天才AI科学家 ft.林之秋

E106. 战争离我们有多远？和百万粉国际关系学者聊聊世界秩序 ft. 小Q不是导盲犬

E105. 我们为什么总是很“拧巴”？和心理学教授聊聊是否该“伪装自己”ft. 于悦