前外企高管“完美员工”安娜，曾深陷社会规训的痛苦，一场催眠让她觉醒。历经十年蜕变，她撕掉标签，找回自由灵魂，更将这份觉醒注入创业与教育：主业入境旅游自动运营“输血”，副业在北京坚持小众的“双语游学”——不为应试，只为点燃孩子眼中的光，播撒自我价值的种子。她以教练和五行探索自我与家庭，成功影响父母，更在海淀“卷都”实践“不鸡娃”教育，竟培养出头部高中尖子生。

来听听安娜分享如何平衡“面包”与理想，用主业的务实支撑副业的光辉，完成一场关于自我、家庭与事业的深度和解与胜利。

------------------------------------------------------------

内容时间线：

00:02:06:创业者的挑战与成长：从外资打工到自我创业的转变

00:04:18:从打工人的经历到创业之路，如何提供最好的服务？

00:08:36:信任与成长：家长选择孩子的教育方式

00:12:56:培养孩子自驱力：家长教练的作用与重要性！

00:17:14:从痛苦与挣扎到自我认知：探寻内心真正的追求

00:21:30:脱掉壳子，活出自己的样子：一个外企员工的自由之路

00:25:48:从吼到耐心：重塑教育方式，让孩子展现不同的一面

00:30:07:自由教育的理念：孩子成长的自由与成绩并存的秘密

00:34:28:坚定自己，做自己：在家庭压力与外界环境的挑战中寻找力量

00:38:47:信念与幸福：如何摆脱外界的束缚，寻找内心的宁静？

00:43:04:副业与主业：相互支持的关系及精神层面的反哺

00:47:24:追求完整循环：如何定义和实现主业与副业的平衡？

------------------------------------------------------------

百味职场中的个人成长与转型
百味职场邀请了北京安娜作为嘉宾，安娜曾在一家外资企业担任高管，后来开始创业，专注于自我成长教练的学习和个人精神方面的探索。她的工作方向主要是入境旅游，提供一对一私人定制服务，擅长与客户沟通。疫情期间，她结合自身优势，推出了双语游学项目，专注于帮助孩子实现自我价值。安娜认为，活出自我对于成年人来说非常难，而让孩子在小时候走上正确的道路是一件非常幸运的事情。

双语游学项目与教育理念的实践
这段内容主要讲述了讲者通过自己的教育经历和对孩子的教育理念，创作了一个双语游学项目。项目在北京的景区设计了一些感兴趣的话题，用中英双语与孩子互动，鼓励式教育，给予肯定。讲者认为这种教育方式能让孩子获得自我价值感，但现实中很多家长更倾向于应试化教育，不太接受这种心理教育。尽管如此，仍有部分家长认同这种教育理念，愿意带孩子尝试。讲者坚持这个项目，因为每次活动都能看到孩子在活动中的积极变化，感受到教育带来的力量。

家长陪伴与孩子成长的关系
这段内容主要讲述了家长和孩子之间的互动和支持。讲者认为家长可以在一定范围内陪伴孩子，但需要保持一定距离。家长最初可能没有信任感，但随着时间的推移，他们会逐渐放心。讲者强调家长应该为孩子提供更多的日常支持，而不仅仅是符合现代标准的教育。此外，讲者提到了通过教练的方式，让家长在家中与孩子互动，给予孩子真正的支持。讲者表示，即使这种方式不盈利，她也愿意长期坚持，让孩子有短暂的体验。

从追求完美到活出自我
这段内容讲述了讲者在追求事业成功的过程中，经历了巨大的痛苦和挣扎。讲者原本为了追求外界的认可和成功，给自己设定了很高的标准，但在这个过程中逐渐失去了自我。后来，讲者因为一场意外受伤，被迫停下来，开始尝试新的事物，如创业和催眠。在这个过程中，讲者逐渐认识到，成功并不一定要以失去自我为代价，只要身心合一，符合自己的价值观，也可以获得成功。讲者现在正在努力探索自己的同时，走向向往的自由之路。

从职场规训到家庭教育的转变
这段内容讲述了讲者在职场和家庭中的经历。讲者认为，自己从小生活在父母的规训下，认为自己是好孩子，但在职场上取得了不错的成就。然而，随着孩子的出生，讲者意识到自己不能让孩子活成自己的样子，于是开始尝试改变自己的教育方式。讲者去参加了家长学校，学习正面管教的方法，尽管过程中很痛苦，但最终还是成功地让孩子活成了自己想要的样子。讲者认为，虽然自己身上还留有一些被规训的影子，但已经很满意了，因为孩子在一个自由的状态下长大。

公立学校教育理念与个人成长的心路历程
这段内容讲述了讲者对一所公立高中的教育理念非常认可，认为这种自由的教育方式让孩子活出了自己想要的样子。讲者通过学习五行和教练课程，重新认识了自己的家人，改变了自己的教育方式和家庭环境。尽管面临家庭压力和外界环境的挑战，讲者坚信自己的教育理念是正确的，越坚定自己的方向，就越有力量去和周围的人沟通。

家庭教育理念与个人成长的心路历程
这段内容主要讲述了讲者父母对儿子教育理念的不认可，以及儿子在学习过程中所面临的压力。讲者认为，父母应该坚定自己的教育观念，抵制外界压力，关注孩子的兴趣和需求。同时，讲者也提到了自己的成长过程，从最初的不理解到现在的坚定信念。他认为，一个人的存在本身就是有价值的，不应该仅仅用成绩来衡量。最后，讲者分享了自己的主业创业经历，以及现在从事的游学相关工作。

主业与副业的关系与价值
本段内容主要讨论了主业与副业之间的关系。主页被视为前半生的遗留产物，属于资产，可以自动运营；副业则是理想中的自己，希望可以逐渐变大变强。两者之间是相互支持的关系，主业可以为副业提供现金流、资金和员工复用等支持；副业也可以为主业带来精神上的满足和力量。两者需要达成和谐统一，形成第二曲线职场转型。同时，主业的定义可以是花费主要时间精力的领域，也可以是赚钱最多的领域。最后，提到了录制博客和播客的经历，认为这是一个有趣且深入的聊天的过程。

生活聊天与个人成长的心路历程
这段内容讲述了讲者喜欢通过聊天来了解生活中的点点滴滴，因为这种方式可以带来新的视角，重新审视自己的过往经历。他认为这些经历都是独一无二的，记录下来非常有价值。讲者提议将这种记录方式变成一个博客，用照片和声音记录真实的状态，让更多人听到这段播客，感受到他们的力量。最后，讲者祝贺对方完成第一次播客录制，并表示期待对方的播客上线。

----------------------------------------------------

【主播】蓝华峰，「百味职场」播客主播，前500强全球研发副总裁，ICF PCC认证教练、职场陪跑教练、企业领导力教练；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」，小宇宙「百味职场」，喜马拉雅「百味职场」，苹果播客Podcasts「百味职场」，网易云播客「百味职场」，QQ播客「百味职场」，新浪微博「百味职场-蓝华峰Frank」，知乎播客「百味职场」

【嘉宾】安娜（Anna Shai），挣脱“社会规训”的前外企高管，十年转身用“主业养梦”模式，在北京坚持点燃孩子自我价值的火种。

Vol 84 逃离“完美员工”牢笼！她用十年找回自己，还养了个海淀“不鸡娃”学霸

百味职场

Vol 84 逃离“完美员工”牢笼！她用十年找回自己，还养了个海淀“不鸡娃”学霸