关键词：

更年期东亚与欧美差异；潮热盗汗；国际更年期大会白皮书；荷尔蒙疗法；

那些潮热、失眠和情绪波动等更年期症状是不是让你措手不及？别急！2024年了，我们可不提倡忍忍就过去了的态度。今天，我们邀请到我们的老朋友国际更年期协会秘书长洪圣明教授，来聊聊更年期不能忍的事。他强调不是所有人都需要用更年期荷尔蒙疗法，但是对于需要的人群，我们也不应该回避。所以在2024年国际更年期协会的最新白皮书，他认真讲解什么是荷尔蒙疗法？谁需要？何时开始和停止治疗？那些有癌症家族史的女性在经历更年期症状时又该如何做正确的选择？药物不是唯一的解决方案，家人的支持，生活习惯的改变以及只有更好的了解自己的身体才是正解！