Vol.38 重读《业力管理》，高自尊和好状态原来这样炼成

本期播客节目讨论了建立自尊体系和处理人际关系的重要性。自信是一个关键能力，它不仅能够拉开人与人之间的差距，也能使自己和他人都感到开心和满足。要实现真正的幸福和满足，我们需要关注自己的自尊以及与他人的关系。在个人成长中，自尊感和身份感起到互相影响的作用。通过反思和总结，可以提高自尊浓度，而自信力是最吸引人的特质之一。借助《业力管理》这本书，人们可以学会施展自信力并将其应用于实践中。此外，快乐和自信的能量场对于成功至关重要，要学会让自己开心并与自己和解，并与外界和他人建立良好的关系。