Saying

我们对某人某事的小定义、过度反应、反感，背后的动机自己真的了解么？

其实很有可能愤怒恐惧甚至威胁谩骂是我们底层恐惧、自卑。回归一切，其实问题要从我们自己身去寻找原因。

不想麻烦他人的“老好人”，为什么很难被人记住和倾佩。

不会开口求助、凡事想靠自己，其实是不自信和不会借力的表现，封闭、怕麻烦。不会处理争端，其实是凭借本能办事，阻碍成长和成事的。

解释、评价、攻击，我们在冲突中最本能也是最无效的沟通方式，可能会让我们背离想要的目标。这一期结合最近的沟通复盘和看的一本书，聊一聊关系那些事，我们如何在冲突中破局成事。

「日拱一卒」

是一档由Kris主理、结合个人职业和创业经历所见、所思持续分享的「自我探索」、「精进成长」单口播客分享，向内探索，向外传递，成长不是一气呵成的事，是日拱一卒。

播主介绍

Kris：INTJ，社恐星人，内心住着70后的90后，北漂又南移的南方人，产品经理转行broker，自由职业者，爱好撸铁和大肌肉块块，播客「认真谈谈」和「日拱一卒」主理人

highlight

01:50 不想麻烦他人的“老好人”，为什么很难被人记住和倾佩

08:45 任何冲突关系背后的3重大山

09:01 轻易下定义和做评判，可能是因为自卑

10:45 明明在意对方，却经常搞砸关系背后逻辑

12:22 不麻烦别人，只靠自己，是封闭和不自信的表现

19:33 臣服的对立面：控制、反抗、不平静

16:34 4种冲突中不合时宜的表现

16:58 你想要对方反对你，就拼命向他解释

19:38 冲突，才是建立深入关系的契机

21:29 接纳被拒绝，是构建big heart的第一步

25:17 6步处理冲突的方法，祝你好运

音乐: Ambition and Success

�延伸阅读

《我就是你啊走进他人内心的7项修炼》

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Vol.37 这样提要求，很难被拒绝，一套应对冲突的“参考答案”

日拱一卒