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Épisodes mentionnés :

#73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation

#86 Mathias Soulhol - Ce que révèlent les dernières études sur la science de l·entraînement

#99 Florian Poirson - Le bodybuilding professionnel, ce monde à part

#85 Arnaud Plaisant - Le monde opaque du bodybuilding, et anecdotes de compétitions·

#90 Kilian Hagen - Faut-il structurer ses entraînements et son alimentation pour être sûr de progresser ?

Livres et références mentionnées :

Aux animaux la guerre

Bodybuilder

Influence et manipulation

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#FlorentDorizon #Culturisme #Cinéma

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Qu·est-ce que le Podcast Biomécanique ?

Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l·esprit des grands sportifs, des athlètes et des spécialistes de leur domaine.

On y parle entrainement, performance, blessure, thérapie, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.

Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport·

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#105 Florent Dorizon - Entre passion, folie et dévotion : bienvenue dans le monde du culturisme

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