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Épisodes mentionnés :

#46 Thomas Rainieri - Devenir balèze avec l'entrainement au poids du corps

#80 Jamo Nezzar - De l’Algérie à la Californie pour réussir une carrière de bodybuilder

#92 Naj B Fit - Absurdités et mensonges dans le milieu du fitness : l"envers du décor

# 96 Ironso - L'extraterrestre plus fort que toi sans drogues

#100 Enzo Foukra - De la sécurité intérieure au bodybuilding : modèle dune détermination à toute épreuve

Livres et références mentionnées :

https://www.youtube.com/watch?v=yrnTnD5v61A

Beat street

Retrouvez Newton (Double Dragon Workout):

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#DoubleDragonWorkout #BreakDance #Fitness

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Qu’est-ce que le Podcast Biomécanique ?

Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit des grands sportifs, des athlètes et des spécialistes de leur domaine.

On y parle entrainement, performance, blessure, thérapie, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.

Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport…

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#106 Newton (Double Dragon Workout) - Breakdance, fitness et le monde impitoyable du « fitgame »

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