究竟是外面的台风还是心里的天气，让我一想到明天就觉得没盼头，没指望，只能靠着《《Biong Biong 地球游戏厅》里充满活力的姐宝和妹宝补充精力。看完以后，跟着制作人罗英锡的脚步，我看见他作为制作人的迷茫，又看到他冲破迷雾一片，恍然大悟自己的热爱仍在原地等着自己。再看看自己，那我想要对生活说的话在哪里呢？

之前好不容易有的几个创作 idea，还是因为我的胆小和完美主义被搁置了。直到真实的生活里开始下起大雨，无力的我才意识到障碍其实并不存在，接着完成了一个粗糙的小 demo。原来我不需要做得很好，只要就可以稍稍把自己从泥坑里拉起来。

这个 demo 也许永远都不会发布，但是我已经对过去和未来的生活做了一个回应。带着好奇和宽容的心，我硬着头皮坚持了好多个一分钟，终于发现今天的我也很不赖。

也谢谢收听这期节目的你，thank you for staying alive today!

🩵 试试试胆

Highlights

00:04 年中限定的一种悬浮与空无

05:42 在书里看见综艺制作人找回对生活的心动感

12:32 我们如何忍受用心但不动心的生活

17:06 在残忍的生活面前，脑中的任何想法竟不值一提

19:21 为什么我想要做一个关于冥想的 App Demo

22:42 「让你恐惧的事，先做它一分钟」，也是一种暴露疗法

24:47 倒计时一分钟的试胆大会（真的有人想玩？）

28:53 最近硬着头皮在做的一件事情，让自我欣赏发生！

相关资料

📚 书籍

《给明天的一句话》 by 小红书「about 关于」

《反正竞赛还很长》 by 罗英锡

📺 影视

《Biong Biong 地球游戏厅第三季》

《请回答 1997》

音乐

Fighting (feat. Lee Young Ji) - BSS (SEVENTEEN)

看了《地球游戏厅》，喜欢上了作为歌手的李泳知。某天突然听到这首和 BSS 合作的 Fighting，认真一看歌词，内心大喊：这不就是我最近的心情吗？！
「破碎的人生/我们是连续的空白贝多芬/慢慢地练习下一段歌词/我们还有很多页要继续演绎」
在重复循环的日子里，一起加油一起 fighting，让我们为自己歌唱 🎤

本期封面

🏠 每个人心里想要的那座小屋

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062 即使硬着头皮也要过为自己鼓掌的生活

小心地滑