听众朋友们好呀，我们更新啦了！！！

脱口秀演员付航的夺冠再次见证了passion的魔力，祝贺付航！！！

运用设计师思维，每个人都可以找到自己的passion，朋友们，人生真的是旷野！不论是对于刚上大学或者初入职场的，以及有转行打算的朋友，我都要按头推荐这期节目！

本期节目主播tt和设计人生教练马丽（社交平台，马丽步超级）一起共读了《斯坦福大学人生设计课》，本期是一期干货满满的节目，精华内容包括：

1. 如何运用人生观和工作观找到自己的passion；

2. 工作感到疲劳，可能是有特定的事情让你疲惫不堪，能量地图帮你重新找回活力；

3. 调整状态时记住AEIOU模型和爱乐弓（工）箭（健）；

4. 奥德赛计划帮你找到人生的旷野；

5. 原型访谈怎么帮助你逐步确认自己的三个五年计划；

听完本期节目，对于人生和职业规划你有新的想法吗？欢迎大家在评论区留言，告诉我们你的奥德赛计划三是什么？

下一期节目我们将会读《非暴力沟通》这本书，你有读过吗？下期节目不见不散哦。

02:49 找到passion第一步，确认自己的人生观和工作观

09:19 利用能量地图找到工作中让自己感到疲劳的具体事项

11:18 能量状态可以和aeiou方法联用, 通过活动，环境，互动的人，工具等各方面协同调整自己的能量状态

16:52 通过爱乐弓（工）箭（健）这样一个工具，将生活当中的健康、工作、娱乐和爱四个领域去进行评估，然后找出这些方面有哪些需求和不足；

21:08 如果说你想要对自己今后的人生或者生活有一个比较长远的规划，这个时候就可以去运用奥德赛计划了；

35:14 原型访谈的话是我们在做完奥德赛计划之后，下一步去进行的就是原型探索；

音乐：Sunboy by REVIVAL MUSIC

嘉宾：马丽；剪辑：tt；编辑：tt

【07】设计人生，passion就是旷野！《斯坦福大学人生设计课》

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