本期播客是金金柯的直播回放,内容聚焦意识、能量、频率和个人成长等主题。直播开始时,金金分享了她参加西城男孩演唱会的经历,随后积极与听众互动,解答了关于频率测量、元信念、无我境界、情绪管理以及生命理解等问题。她强调了认识自身独特性和接纳情绪的重要性,并指出通过提升能量状态可以增强觉察力,更好地应对生活中的挑战。最后,金金与几位听众进行了连线,深入讨论了焦虑、人际关系以及对死亡的恐惧等个体问题。
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