无
本期《得意忘形》播客由张小宇主持，主题聚焦 “沟通的困难”。节目开篇推荐了两本相关书籍和播客，接着通过鲍勃·迪伦获得诺贝尔文学奖、中国哲学的存在问题以及他为何不称自己为无神论者这三个例子，探讨了概念的模糊性、定义的变化及人际沟通所面临的挑战。最终，节目旨在引导听众思考概念的局限，并鼓励大家更加重视感受和体验，而不是单纯的定义和辨析，从而更顺畅地进行沟通与理解。鲍勃·迪伦获奖的案例也有效地说明了 “文学” 的定义不是一成不变的。
本期播客探讨了普通人学习心理学的意义，通过对 “内心强大” 的讨论引入，指出了提问中的三个常见误区：假设双方对概念的理解一致、认为内心强大是一个固定的特质，以及期望人们时刻展现这一特质。播客同时澄清了两个误解：心理学并非底层学科，也不是万能的解决方案。最后，推荐了简里里和和风解析欧文·亚隆的《给心理治疗师的礼物》的两期节目。播客认为，学习心理学就像风险投资，虽然改变不易，但潜在的收益却能显著提高我们的生活品质。
本期得意忘形播客邀请到了玲珑社区的创始人 “困困”，与张小宇进行了一场精彩的直播对话，主题是 “买买买是否能让我们变得更好”。节目开始时介绍了嘉宾和背景，接着两位嘉宾从多个角度深入探讨了消费主义的利与弊。困困分享了她与普利策奖得主和社会学博士的互动经历，而张小宇则以购买高价耳机的故事来揭示消费主义的陷阱与积极面。经过一番思考，二人达成了一致：理性消费和主动选择是追求更好自我的重要途径。
本期播客以访谈形式展开，张潇雨与前同事康迪老师畅谈他们的精神导师——金融家 Ray Dalio。访谈开篇，康迪回顾了最近与杨千嬅的采访经历，分享了他在不同人生阶段的感悟。接着，张潇雨深入介绍了 Dalio 及其公司 Bridgewater 独特的管理理念，强调 “极度透明” 和 “原则至上” 的核心价值观。他还分享了 Dalio 的著作《原则》，并探讨了 Bridgewater 内部一些独特的制度，如会议录像、360 度无匿名评估、痛苦按钮 APP 等，分析了这些制度的逻辑和 Dalio 的哲学思想。最后，播客强调了建立个人原则、独立思考和持续实践在指导人生选择和决策中的重要性。
在本期《得意忘形》播客中，我们继续探讨第九期关于网球的话题，聚焦于《网球内功》一书的核心理念——避免自我评判。两位主播结合个人的网球经验，融合东方哲学（如道家和禅宗）及西方心理学（如心流状态与思维模式），深入分析自我评判的两个主要陷阱。首先，自我评判无法改变客观事实，但却会影响我们的后续表现，甚至可能导致自我预言和限制。其次，过度自我评判会把过程中出现的错误当作最终结果，从而放弃改进的机会。主播们最终强调 “无我” 状态的重要性，即关注当下的行动而非自我批评，并建议听众在某个领域不断提升技能，以此建立自信，从而摆脱自我评判的困扰。
在本期播客《得意忘形》中，主播张骁宇和学霸猫老师于丽颖在昆明翠湖的美丽环境中交流，深入探讨快乐的本质以及它与幸福、愉悦等其他积极情绪之间的区别。节目开始时，张骁宇分享了他在网球场上体验到的内心快乐，这引出了对英语中表示快乐的各种词汇（如 happy、happiness、glad、joyful 等）的讨论，分析了这些不同形式的快乐来源。接下来，节目强调了多巴胺并不是快乐的源头，而是欲望和动机的象征，同时探讨了现代社会中点赞、购物等行为如何掠夺我们的多巴胺。最后，三种驱动模式被提出：多巴胺驱动、恐惧驱动和创造力驱动。主播们建议听众通过持续创作来实现更持久的满足感与快乐，从而摆脱多巴胺的操控和恐惧的桎梏，真正掌控自己的生活。
这期播客由张潇雨主持，她以网球为切入点，深入探讨如何有效控制情绪和理性思考。节目一开始，张潇雨回应了听众对理论与实践结合的困惑，随后从赛事体系、计分规则和运动特点三个方面分析了网球对心理素质的要求。她强调，网球特别考验心理韧性，并结合自己的经历讲述了过度思考如何导致比赛失误。最后，节目指出了网球比赛的残酷性，以及它与人生之间的相似之处，并预告下期将结合相关书籍，进一步探讨情绪管理和理性思考的方法。
本期播客深入探讨了心理咨询的一些常见问题，旨在解答听众的疑惑。节目首先讨论了是否需要心理咨询，简老师指出没有绝对的标准，不过可以通过一些指标进行判断，比如生活是否受到影响、是否有心理疾病的诊断或渴望个人成长。接下来，两位嘉宾分享了选择咨询师的经验，强调了专业资质和经验的重要性，并推荐了 “简单心理” 平台。最后，他们还讨论了咨询中常见的难题，例如咨询师是否过于沉默、如何顺利结束咨询关系，以及如何选择适合的咨询方式，强调了咨询师的专业性和来访者积极参与的重要性。他们还指出，心理咨询是一个探索自我和促进成长的过程，而不仅仅是 “治病”。播客的最终目的是帮助听众更清晰地理解心理咨询，避免误解，从而作出更明智的选择。
本期播客节目讨论了数学学习经历和美国数学教育的特点。两位发言人分享了他们在美国学习数学的经历，强调了真正热爱数学并持续学习的人在该领域中能够取得更大的进展。节目还探讨了美国的数学教育水平以及名校录取率与人群靠谱度之间的关系。同时，讨论了认知误区和假阳性错误在生活和医学测试中的普遍存在，并强调了学习统计学和数学的重要性。通过多种概念和案例的讲解，节目引发了对认知和学习方式的思考。
本期播客节目讨论了得意忘形的方向与主题以及帕金森定律的应用。主持人认识到科技带来的推动和助益，但也指出资本主义和市场经济剥夺了个人价值和时间。主持人承诺改进质量与信息密度，并介绍了未来节目的方向安排。节目详细介绍了帕金森定律及其在管理学、思考方式和拖延症方面的应用。同时还讨论了彼得原理、墨菲定律和过度拟合的概念。另外，节目还提到了畅销书的局限性和直觉型思考的重要性，以及对拖延症和决策的方法与建议。最后，节目强调了对经验积累和直觉的重视，以及限制和克制对于创作和决策的重要性。
本期播客探讨了消费主义的历史起源与演变。我们从 17 至 18 世纪的古典哲学思想转变谈起，接着讨论了亚当·斯密在《国富论》中提出的消费促进社会繁荣的观点，随后分析了工业革命、百货公司的崛起以及品牌的兴起，最后深入探讨了广告业如何运用心理学。两位嘉宾认为，尽管消费是不可避免的，但关键在于批判性地反思我们的消费行为，避免情绪被操控。现代品牌已成为新的意识形态载体，对社会文化和个人认同产生了深远的影响。
本期播客围绕 “得意忘形” 这一主题展开，提到自第一次工业革命以来，科技对人类社会的巨大推动，同时也揭示了资本主义市场经济带来的消费文化，如何剥夺了个人价值并占用了大众的时间。我们深入探讨了工业革命、资本主义与消费文化之间的关系，分析了美国中产阶级的起源与发展，以及福特流水线对生产效率、工人工资和消费模式的深远影响。这些因素共同塑造了现代消费文化，并引发了一些潜在的负面后果，比如工作单调、经济增长模式的不可持续性，以及消费主义对个人创造力的压制。播客并非全盘否定资本主义和消费主义，而是鼓励听众反思和审视自己的生活方式。
本期播客节目邀请了加来道雄作为嘉宾，讨论了他作为物理学前沿科普专家的身份和他对多维时空、量子力学、外星人等主题的解释。加来道雄致力于让大众了解最前沿的物理学概念，并在 Bilibili 等平台分享有趣的科普视频。本节还讨论了物理学的革命以及爱因斯坦时代对时空和生命认知的改变，人类对世界认知的局限性和宇宙观的话题，以及语言、思维和沟通的重要性与局限性。通过引人入胜的故事和观点，本节启示了我们的认知局限性，以及在探索世界时要保持谦虚和探索的心态。
本期节目以 “盲眼钟表匠” 为主题，深入探讨因果律、目的论以及科学的本质。节目首先从牛顿定律出发，介绍机械论和决定论，并分析它们的局限性。接着，重点讨论因果律的两个关键前提——时间的序列性和客观性，以及目的论在宗教和科学中的表现。最后，通过达尔文的进化论和奥卡姆剃刀原则，反思科学的局限性和实用主义的本质，强调在追求知识的过程中，重视探索的过程，而非急于寻求直接的实用价值。
本期播客节目涵盖了多个话题，包括扎克伯格的个人挑战、阿斯伯格和自闭症的关系、情绪处理、心理咨询师的角色、目标设定和计划、环境对个人的影响、意志力的调整、长期坚持和核心习惯的重要性、处理计划的模糊性和启动效应。这些话题通过实例和讨论，提醒我们关注自己的目标和情绪，积极进行心理咨询和自我调整，为自己设定具体目标和系统性行动，理解个人环境对行为的影响，培养好的习惯，并灵活处理计划中的挑战和不确定性。
本期播客节目介绍了新播客计划"得意忘形"的开端，主持人张潇雨分享了他最近听的一本英文书《无为》的启发。他提到了该书作者Edward Slingerland的教育背景和学术经历，以及书中关于无为的核心观点。通过讨论语言表达和思维的关系、运动员进入无为状态的感受、大脑的习惯回路以及双系统概念的理解，可以帮助我们更好地了解无为和心流的概念，并达到全然忘我的状态。作者还强调了个人的价值观和信仰对于追求无为状态的重要性，并探讨了智人成功统治地球的原因以及当前社会对宗教信仰的影响。最后，本期播客提出了对自我和自由主义等假设的质疑，并展望了未来节目内容的发展方向。
Follow this podcast in Podwise
Sign in to get AI summaries, transcripts and mind maps for any episode, including new ones.
