下一本讀什麼？

EP.542 養成習慣需要多久？一場 21 天的社群實驗，結果令人驚訝！

EP.541 《超速進步》專訪作者：用有效的學習方式突破知識邊界

本集節目是由瓦基主持的英文訪談，邀請了被譽為「學習之神」的加拿大作家 Scott Young。訪談主要圍繞 Scott 的兩本暢銷書《超速學習》和最新著作《超速進步》，探討高效學習的本質與方法。Scott 分享了他早期受到部落格文化的啟發，如何透過公開的學習專案挑戰自我，例如一年內完成麻省理工學院四年課程。他強調自主性、高強度和實戰經驗對於學習的重要性，並提倡從模仿他人、實踐和回饋中學習。Scott 認為，學習不僅是為了應付考試或追求分數，更重要的是在過程中獲得快樂，並將所學知識應用於生活，進而打造一套可複製的高效學習法。

EP.540 《獨創現場力》專訪作者：如何培養 AI 拿不走的能力？

EP.539 【好書推薦】新手主管很焦慮？這 8 本好書讓你學會帶領團隊

EP.538 什麼是「AI First 行動力」？前 LINE 總經理陶韻智的親身實踐

瓦基的閱讀前哨站邀請到口袋證券董事長陶韻智（Sting）分享 AI First 和 Vibe Coding 的概念，以及如何以老闆思維駕馭 AI，降低成本並創造價值。Sting 分享了他 All in AI 的契機，從零開始打造 AI 工具的經驗，並介紹了 Vibe Coding 這種透過與 AI 對話來寫程式的方法。他們討論了 AI 應用的四個層次，強調判斷力比程式語言更重要，並分享了如何將 AI 視為優秀的下屬，透過領導、回饋和指導來發揮其威力。Sting 也推薦了《職場人的生存式 AI 工作法》這本書，並介紹了他與知識衛星合作推出的線上課程「AI First 行動力」，旨在幫助大家掌握 AI 思維，並將 AI 應用於解決商業問...

EP.537 《低谷戰略》讀後心得：頂尖強者也需要的自我修復法

EP.536 《吳淡如的財商必修課》如何慢慢變富、快快過好生活

EP.535 《從工程到旅程的勇氣》專訪作者：旅行最美的風景是迷路

EP.534 為什麼壓力大就想吃東西？擺脫情緒性飲食的 3 個練習

EP.533 《為什麼我們會被騙？》讀後心得：看清詐團的心理陷阱

EP.532 如何用 AI 寫作？你最該避免的錯誤、專家的技巧與教學

瓦基主持的「下一本讀什麼」訪談了 AI 電馭寫作課程講師周加恩，深入探討 AI 寫作的應用與技巧。周加恩分享了喜劇編劇經驗如何幫助他掌握寫作節奏與讀者反饋，並強調 AI 寫作並非偷懶，而是要懂得駕馭 AI，將寫作方法融入提詞中，拆解寫作模組以提升效率與品質。訪談中，他們也討論了內容通膨時代人類寫作者的價值，以及如何展現真誠與獨特性，並推薦了三本寫作相關書籍。周加恩並介紹了他的 AI 電馭寫作課程，強調其價值在於解決時間與技能上的痛點，並透過社群交流與實作挑戰，幫助學員掌握 AI 寫作的精髓。

EP.531 【好書推薦】AI 科技

EP.530 《百變211終極瘦身密碼》專訪作者：終身受用的飲食原則

EP.529 《永遠記得》讀後心得：如何在迷惘時找到前進的力量

EP.528 《打破人生幻鏡的四個約定》讀後心得：從舊信念中醒來

EP.527 《VK 科技閱讀時間》Vicky 如何萃取科技背後的深度觀點

瓦基訪談了 VK 科技閱讀時間的創辦人 Vicky，Vicky 分享了她從心理學與幼教背景轉向科技媒體的過程，以及如何以人文角度深入淺出地分析科技公司和商業模式。Vicky 提到其選題標準在於對讀者有用且個人有共鳴，並強調保持好奇心和抓住靈感的重要性。訪談中，Vicky 推薦了《Apple in China》、《創建之道》和《納瓦爾寶典》三本書，並分享了她對 AI 時代品味和個人經驗的看法。她也提到在創作過程中，努力和好玩是可以並存的，並分享了如何將複雜的商業模式拆解成普通人也能理解的內容，以及在付費訂閱模式下遇到的挑戰與收穫。

EP.526 《移工怎麼都在直播》讀後心得：一本書揭開他們孤獨背後的真相

EP.525 【好書推薦】如何寫筆記？這 7 本必讀好書帶你循序漸進

瓦基在這一集 Podcast 中，針對資訊爆炸時代如何有效做筆記的問題，分享了一份包含七本書的筆記術書單，並提供閱讀順序建議。他將學習筆記分為三個階段：建立觀念與心態、學習系統與方法、邁向創作與輸出。瓦基推薦《一流的人讀書都在哪裡畫線？》和《巨人的筆記》來建立正確的筆記心態和摘要能力，接著推薦《防彈筆記法》和《打造第二大腦》來建構筆記系統，應對生活和工作中的任務。最後，他推薦《卡片盒筆記》、《知識富力筆記術》和《最高學以致用法》，旨在將筆記轉化為創作和輸出，創造個人價值。瓦基強調，筆記的最終目的是幫助思考，並鼓勵聽眾參與他的免費電子課程，將知識轉化為具體成果。

EP.524 《運動改造大腦》讀後心得：運動目的，不只為了肌耐力

EP.523 《中道》讀後心得：一本讓我豁然開朗的奇書與五個啟發