身边人

对谈劳动法律师：签了竞业协议等于签了“卖身契”吗？E54

东亚年轻人都在内卷什么？与在沪韩国留学生聊聊中韩“卷”文化E53

职场真相揭秘：为什么有的人能力不行还能当领导？E52

本期播客节目讨论了互联网大厂的共同点及对个人成长和职业发展的利弊，以及35岁职场人的发展路径、职场中无能者当领导的原因、中层管理者的角色、老黄牛得不到提拔的原因、站队问题与红线、细节加分、PPT能力的重要性、新人如何让老板看到自己、提升职场安全感的方法、拒绝评级或其他部门指派的工作任务、职场晋升和避坑的策略。其中，互联网大厂提供了人才成长计划，但也存在35岁退休等问题；在职场中，竞争是主旋律，要适应不断变化的环境并提升自己的能力；职场中领导者可能利用信息差有效地管理团队；中层管理者既是信息整合者也是情绪价值提供者；做事和做好事是不同的概念，做得漂亮才是加分项；在职场中要低调做人，保持适当的界限；细节加分包括落实见地、沟通有记录、换位...

养猫这件事，到底是人被驯服还是猫被驯服？E51

运势解析、五行催财、风水开运、化解太岁，2024我要旺！我要旺！E50

考研考公、体制内外，与经济学副教授聊聊就业选择 E49

职场穿搭总为难，业内人士怎么看？听完这期，简单！E48

年轻人上夜校，找到生活的盼头？找回松弛感？E47

有人三胎、有人丁克、有人不孕不育——与生殖科医生聊聊生育自由E46

本期播客节目讲述了生殖健康、生育自由以及辅助生殖技术等方面的内容。嘉宾们从不同的角度分享了各自的见解和观点，引发了听众对这些话题的思考和讨论。

2024入局自媒体，还能搞到钱吗？——小红书运营信息差E45

本期节目分享了在小红书和抖音上输出个人成长笔记的干货内容并将标题分为生活琐事、个人体验、热点时事、技能讲解、课程推荐几部分，也介绍了如何创建直播时间、录制直播内容、如何变现的特点，介绍了小红书账号权重的问题，如何添加标签从而获得相关推荐量，关于小红书博主变现方式的注意事项。同时还介绍了博主做副业赚钱的方法经验，总结了信息差带来信息的概率和价值。 要点 • 在小红书和抖音上输出个人成长笔记，要注意内容的真实性、价值性，注意内容的排版和格式，可以使用图片或视频来辅助说明，并定期更新笔记以保持内容的新鲜度。 • 小红书博主受欢迎的原因主要有：一是真实感，小红书博主往往会分享自己的真实生活，让用户觉得更亲切；二是专业性，小红书博主往往在某...

失业、未婚、焦虑：35岁以后的人生就完蛋了吗？E44

本期播客节目讲述了嘉宾面对35岁职场危机的心态调整和应对方法，还探讨了职业选择、人生规划、应对裁员、缓解恐婚焦虑等话题。嘉宾认为，35岁职场危机是一个自我调整的机会，如果能够看清自己并不断调整修整自己，那往后的生活才会越来越顺利。他们还建议要保持积极的心态，并采取积极的措施来应对挑战。 要点 • 35岁职场危机是一个自我调整的机会，如果能够看清自己并不断调整修整自己，那往后的生活才会越来越顺利。 • 职业选择应该根据自己的兴趣和能力来决定，而不应该盲目地追随潮流。 • 人生规划应该有长远的目标，而不应该只着眼于眼前的利益。 • 裁员是职场生活中不可避免的一部分，重要的是要保持积极的心态，并采取积极的措施来应对裁员。 • 恐婚焦虑的...

催桃花，遇良人，辨渣男，寻真爱，旺桃花体质养成指南！E43

当代脆皮年轻人，如何拒绝美丽羞耻症和伪精致？E42

本期播客节目主要讨论了外貌焦虑和美丽羞耻症的问题。发言人们分享了自己在面对外界评判和看法过度关注时的困扰和挑战，鼓励人们勇敢接受自己的美丽并展现自己的风采。他们讨论了女性在社会中面临的挑战和困惑，以及女性逐渐接受自己的美丽和身材的觉醒过程。同时，讨论了个人形象在社会中的重要性和外部环境对个人形象的影响。还谈到了护肤意识和皮肤护理的重要性，强调了早期护肤的必要性。最后，讨论了外貌焦虑和年龄焦虑的解决方法，以及接受自己的本来样子和注重内在素质的重要性。 要点 • 外貌焦虑和美丽羞耻症是当今社会面临的重要问题之一，人们应该勇敢接受自己的美丽和身体，展现自己的风采。 • 女性在社会中面临着诸多挑战和困惑，但通过觉醒和逐渐接受自己的美丽和身...

这英：裸辞后cos那英，从无人问津到爆火网红E41

家暴、变故、撕逼：“我”如何从扭曲纠缠的原生家庭中自救自洽E40

年轻人请惜命：看病就医，这些知识你60%都不知道！E39

95后月薪5k到年入百万：副业or创业？执行力是第一法宝！E38

三十而悟：内耗没有意义，要允许未知和不确定性的发生E37

祛内卷、焦虑：我们还能靠教育跨越阶级吗？E36

28岁重启人生：聊聊职场内耗、裸辞思考、回归校园与认知探索