身边人

史炎：别创业，先上班；Find your voice，找到你的定位E74

职场学会“黑吃黑”，我们永远不吃亏E73

欧莱雅5年职场复盘：频繁转岗会影响职业晋升和发展吗？E73

松月：一人公司后我开挂了，找到了高效且不累的人生模式E71

本期播客节目通过松月的亲身经历，探讨了她如何在职场迷茫中选择副业并逐步转向独立自由的生活，分享了副业的选择思路、时间管理技巧、AI 工具的使用经验，以及从副业走向一人公司的转变过程，强调了明确目标、实践探索和持续学习的重要性。

打破职场困境，不止于跳槽、裸辞、GAP和逃避面对……多种可能走出职业瓶颈E71

副业进阶手册：零风险做自媒体，赛道、内容、平台哪个更重要？E70

星辰：适合身边人的存钱方法，越坚持越富有！E68

本期播客采访了 “三点下班” 播客的星辰老师，主要讨论了存钱和理财的策略以及心态。星辰老师分享了三种存钱误区，并建议在人脉和带来新奇体验的方面不要吝啬开支，同时要避免投资诈骗等高风险行为。他还分享了具体的存钱技巧，例如拼团、利用酒店协议价、使用返利 APP 等，以及如何平衡存钱和生活质量，并强调了投资的重要性，但需注意风险控制和多元化投资。最后，星辰老师告诫听众要独立思考，避免盲目跟风投资，提升自身认知才能在理财道路上走得更稳健。

公务员养成记：备考上岸到岗位小能手，体制内生存法则揭秘E67

城市新观察：年轻人靠“捡破烂”捡出4万+粉丝、6位数存款？！E66

北欧生活，治愈还是祛魅？与移民15年的北欧公务员浅聊瑞典的真实体验E65

王食欲：不上班的年轻人，都靠什么方式获得收入？聊聊自由职业二三事E64

本期访谈节目邀请青年作家王食欲分享其多元收入来源及职业经历。访谈从王食欲的大学经历开始，详细讲述了她如何从北京电影学院导演系学生时期开始接拍广告，到创立广告公司，再到成为全职作家，出版畅销书的历程。她分享了拍摄广告的经历，包括为腾讯视频网剧和综艺制作中插广告的经验，以及如何通过田野调查和采访，创作出贴近现实的作品，例如《妈，这是我的人生》和《不上班的年轻人》。最后，她还分享了对 AI 写作工具的看法以及如何处理拖欠款项等问题，为听众提供了宝贵的经验和职业发展启示。

职场中如何保持专注并避免不必要争斗？专访“文案女王”林桂枝E63

全额奖学金大揭秘！小众VS英美？与留学9年的山东小哥聊聊中东&美国求学生活双体验！E62

标签&差异化、敏锐度、焦虑议题——与Tezo创始人任宁的一次交心思考E61

让渡自我or立人设，混沌职场怎么更好做自己？

职场碧池花式图鉴：为什么你讨厌的那个“碧池”能比你先升职？E59

临近三十，复盘过去：人生真的是旷野吗？E58

本期播客围绕 “人生是旷野，不是轨道” 这一网络流行语展开讨论，几位主持人和一位听友阿培分享了各自的理解和困惑。讨论内容涵盖了对这句话的解读、在快节奏社会中对自由的渴望、以及在不同人生阶段面临的焦虑（例如职场焦虑、亲密关系焦虑）。 阿培分享了他因公司危机和意外受伤导致的经济压力和人生迷茫，并详细描述了线上心理咨询的体验，强调了专业人士的肯定和引导对解决个人问题的帮助。 最后，主持人还分享了应对焦虑的实用方法，例如正念冥想、户外活动，以及利用 Glowe APP 寻求专业心理咨询服务的福利信息。

对谈入殓师：揭秘神秘职业的日常、聊聊如何面对死亡E57

如何培养赚钱敏感度？与存款百万、多重副业的98年女孩学习搞钱新思路！E56

在本期播客中，我们邀请了 1998 年出生的伊凌妹妹，分享她赚取人生第一个一百万的故事。她从大学时期就开始探索各种赚钱方式，如家教、兼职和微商，积累了丰富的经验。她特别强调了行动力和尝试的重要性，并介绍了两种提升赚钱敏感度的方法：一是向身边成功赚钱的人学习，二是总结不同商业模式的共同点。此外，她还讨论了在不同阶段的赚钱策略和心态变化，以及如何利用专业知识和积极心态来推动副业发展。最终，她在毕业两年后成功实现了百万存款的目标。

对话上海九院口腔医生：牙齿健康要注意，谨防烧钱无底洞E55