

小布
张弛有度的个人成长|想拥有高能量 每月最后一天更新 遇到热点,可能会加更 心情好,也可能会加 更当然,最有可能是,拖更或者不更:) 关于我: 1. 互联网|前 LinkedIn 领英、滴滴青桔单车数字营销总监,互联网资深从业者 2. 语言爱好者|雅思 7 分口语 7.5,日语 1 级 3. 市场营销|金瞳奖内容营销银奖 4. 前商业记者|前《第一财经周刊》(现名《第一财经》)记者
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EP24 就像死去的前男(女)友回忆,背过的单词,也可以“重生”

EP20 做多巴胺的主人,而不是奴隶 「Huberman Lab」

19|“别人的意见不会改变现实”- Jay Shetty

18|科学减脂工具包:取决的不只是热量差,更取决于神经系统的调控。【Huberman Lab】

17|山姆奥尔特曼传(1):他最大的天赋是让两个男人快乐

16|如何完美地背出一个单词?雅思口语7.5日语1级的分享

都 24 年了,9 分博主井喷,学英语考雅思还要报班吗?还是看视频学?
不等 SearchGPT,现在就用。让 AI 搜索无痛改变生活是一种什么体验?
13 | Road to Glory: Mastering IELTS!
12|“媒体是筹码,利用筹码撬动杠杆能加速我的事业。”— 被低估的人脉之王杰森·卡拉卡尼斯
11|如何成为世界上最幸福的人之一?|《习惯的力量》作者最新大作解读
本期播客节目介绍了《超级沟通者》一书的最后一期解读,主要围绕沟通中的社会身份认同展开讨论。社会身份认同是我们对自己所属群体的认同,它影响了个人的行为和决策。沟通困难往往源于身份认同对立,而淡化冲突的身份认同、强化共性的身份认同可以促进有效的沟通。此外,本期还强调了数学能力和社会身份认同对人们在日常沟通中的影响,以及人际关系对个人幸福的重要性。通过投资于人际关系的发展,个人可以成为超级沟通者,从而获得更健康、更幸福的生活。
10|情绪沟通:上头之后,如何在沟通 or 冲突获得好结果
本期播客节目主要讲述了个人成长和成为一名超级沟通者的话题。通过介绍《Super Communicators 超级沟通者的解读》这本书,主持人强调了情绪沟通对于日常生活和商业播客的重要性。本节还解析了教授们提出的 36 个问题的科学价值,以及在沟通中展示脆弱性和深度问题的重要性。讨论了情绪沟通在爱情、冲突和危机控制中的应用,以及倾听技巧和处理冲突的关键。通过掌握情绪沟通技巧和不断提升沟通能力,我们能够成为出色的沟通者,提升人际关系和工作表现。
09|《超级沟通者》:如何科学地沟通,获得最想要的结果。最新科研揭示。
本期播客节目讨论了作者查尔斯杜希格的书《超级沟通者》,该书介绍了如何成为一个超级沟通者和拥有更好的沟通能力。讲述人强调了善于提问和倾听的重要性,在沟通中产生高度的同步性,以及理解不同的沟通方式对提高沟通能力的影响。还讨论了"What's this really about"沟通策略及医学领域中的沟通和病人心理。同时,提到了在职场中的沟通问题,特别是向上沟通和管理能力,以及在职场中如何通过多方案头脑风暴来增加竞争力。真正的超级沟通者能够影响他人的决策,他们善于倾听,了解他人的内心想法,并通过谈判达成对每个人有利的决策。
08 | 8个月,从哑巴到雅思口语7.5!神奇的语言学习工具和思维(第三期)尊重自己的时间
07|雅思7口语7.5,日语1级的我,踩坑无数后,总结的宝藏语言学习工具(第二期)
06|雅思 7 日语1级的我,人人都能用的外语学习工具推荐!平价!一站式!新手友好!(第一期)
05|深度沉迷 800 小时 AI 的人,决定重回线下交流
04|你准备好了吗?AI 如何接管工作。深度使用800+小时、聊10+创业者后的结论
03|《成长型思维》:从今天起,不再为身上的标签所累所苦。
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