
其實人生是不斷革命的過程 EP65 booktender 吳音寧
21 Dec 2023
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如果你喜歡我們,加入會員支持我們繼續創作,並收聽會員專屬內容: 這裡是只能喝酒的圖書館,一個出租成見,探索未知的地方。 疑惑是生命的本質,帶著未知行走探索這個世界,每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目,主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting,每週更新,一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲,找尋時代的印記與焦慮,關注人生的迷惘,自己的缺乏,關於那些有趣的靈魂,生活的高潮迭起,和觀看生命的獨特哲學與個人價值,還有情感學習。 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn



















本期《只能喝酒的圖書館》邀請了哇賽心理學的宇哲和娜娜,與主持人 Hank 和 TingTing 一同探討睡眠問題。從睡眠呼吸中止症的案例到失眠的心理因素,嘉賓們分享了科學研究和個人經驗,強調了主觀感受與客觀測量之間的差異。討論涵蓋了夢境、壓力釋放、童年經歷對睡眠的影響,以及如何在快節奏的現代社會中找到情感的平衡。節目中,大家也坦誠地面對各自的掙扎和對婚姻的看法,氣氛輕鬆又深刻。

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