凌播微步

S3-14 将有毒关系变「深度关系」：没人有义务满足你的全能自恋

S3-13 「原生家庭关系」创伤错在家长？可谁又疗愈过你的家长

本期播客深入探讨了原生家庭对个人和孩子成长的影响，以及家长教练如何帮助家庭改善亲子关系。嘉宾小彤分享了她从互联网运营转型为家长教练的经历，并提供了对原生家庭和亲子关系的独特见解。她指出，原生家庭并不完全决定一个人的命运，关键在于个人在成长过程中如何选择和吸收经验。许多家长对孩子的控制往往源于自身未实现的愿望，而家长教练的角色则是帮助他们疗愈过去，从而改善亲子关系，促进孩子的健康成长。早期干预至关重要，因为越晚介入，固有的模式就越难以改变。

重启人生4｜当INFP破除「金钱卡点」：决策加行动是拿结果的良方

在本期播客中，我们邀请了凌空小鱼儿，她分享了自己从几百元到五位数副业收入的转变故事。小鱼儿谈到她辞去高薪大厂工作，投身 “重启人生” 沙盘游戏的心路历程。她详细阐述了这一游戏的商业模式，以及她如何在短短几个月内，通过快速决策和行动，取得显著的经济收益。小鱼儿强调了迅速决策和行动的重要性，并分享了选择副业和招募学员的秘诀，鼓励听众抓住机会，勇敢尝试，积极行动。

离职系列3｜离职谈判、人生模拟、踏上取经路比到灵山更重要

重启人生2｜硅谷人生教练的1年自由修炼：做重复而正确的事

这期播客是凌空小鱼儿邀请了已辞职一年的 Zoey，分享了她们对于辞职的决策以及辞职后一年的生活感悟和变化。Zoey 介绍了自己辞职后在硅谷做生命教练的经历，包括参加社会创新孵化器、参加 Tony Robbins 的培训、Vipassana 十日内观以及在哥大深造的体验。她还分享了自己在个人事业上的突破，如获得国际教练联合会 PCC 认证，以及做自媒体的经历。两人还讨论了不确定性、接受失败、做正确而重复的事情等话题，以及如何在商业中实现向善，并强调了内在工作的重要性，鼓励大家在追求理想的同时也要务实。

S2E12 我终于裸辞了｜这一次是真正「破除恐惧」，决定为自由负全责

Vol.25 解锁你的「生气人格」：发泄情绪，不如有效愤怒

S3-12 悄悄「断绝关系」：绝交越浪漫，筛选越现实

S3-11 沉浸禅修后的内观：在一场场「线下关系」中轮回、释放、落空

Vol.24 重启人生沙盘：当我扮演天道，亲眼见证过50人的生死

Vol.23 人生如戏：我们真的能脱离「有限游戏」，畅想无限人生吗？

本期播客节目讨论了人们在有限游戏和无限游戏之间的选择，以及探索自己的无限潜力和突破社会对个人的限制。人们开始意识到有限性游戏无法提供满足，开始构建适合自己的个性化规则，并寻求除了物质之外的其他奖赏。通过玩重启人生游戏，主持人重新认识了父母的价值观并反思了自己的生命意义。讨论了无限游戏的概念和寻找自我及突破现实限制的故事，强调了内心觉知态的重要性和无限潜力的意识。同时，也提到了人们在有限游戏和无限游戏之间取舍的重要性，以及选择读戏剧与有限游戏的冲突。人们需要权衡做出选择并找到自己的平衡点，通过拓展能力和寻求其他途径来养活自己，增加参与无限游戏的机会和可能性。

Vol.22 热辣滚烫：打破传统父权视角的「女性主体」自我审视

S3-10 用「销售思维」搞定一切关系：你看似渣，其实极致利他

本期播客节目围绕销售思维在人际交往中的应用展开讨论，强调了将自己视为产品、对方视为客户，通过满足对方需求来达成目标。讲述了在追求异性、扩展社交圈以及销售中的案例，强调了自我认知、目标选择、筛选、建立联系、转化等关键点。讨论了销售中的重要原则包括利他、有效沟通、充分准备等，并将销售与亲密关系的共通逻辑进行了对比。最后，介绍了如何应对竞争对手以及播客市场的繁荣与合作共赢。

S3-9 走进「陌生人关系」：社交APP的隐秘角落

Vol.21「盖洛普」优势：解决短板不是成长的目的，发挥天赋才是

年终特辑｜2023嘉宾群像：坠入旷野，拥抱人生新剧本

S3-8 「婚恋关系」中的大女人捞金术: 是洗脑还是真相｜聊曲曲

Vol.20 再谈MBTI：别瞎测试了，教你一眼识人

S3-7 「职场关系」离职回望：这5年互联网，起朱楼、宴宾客、楼塌了

S3-6 走出「伤害关系」：我释怀创伤，不代表原谅你

本期播客主要探讨了创伤对个人情绪和人际关系的影响，并分享了主播小鱼儿自己与友情的创伤经历。小鱼儿通过分析《再见爱人》中嘉宾的表现，引出复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）的概念，强调其与普通 PTSD 的区别在于长期慢性的情感创伤。她还分享了自己因对友情抱有过高期望，在与朋友关系中经历被抛弃感和自我否定的痛苦，以及如何通过自我反思和认知调整，逐渐摆脱不健康的友情模式，最终与自己和解。播客旨在鼓励听众正视情绪创伤，接纳不完美的自己，并认识到真正的疗愈来自于内心的强大而非他人的理解。