Podcast cover
出逃studio · Lifestyle

出逃在即

《出逃在即》是由两个活力四射的生活老达人主持的播客节目。主打别等下辈子,这辈子就要好好活的中心思想。您可以在这里收听到最有料的生活方式、最有趣的人生体验、最炸裂的人性故事。 哈刺与小乐每周二早8点,带你一起发现生活的乐趣。 客服:chutaozaiji 公众号:出逃studio 微博:出逃工作室

Episodes

Episode cover

老式关系复兴:给现代关系加点回光返照

11 Nov 2025
40m
AI processed

这期播客节目由哈刺和小乐共同主持,探讨了当下社会 “老式” 事物重新流行的现象。他们首先讨论了 “老式小孩” 的复兴,对比了过度早熟、物质化的现代小孩与天真烂漫的过去小孩。接着,他们分析了 “老式同事关系” 的怀旧,指出稳定长期的工作关系带来的信任和默契是现代职场中难以寻觅的。随后,他们谈及了对 “老式恋爱和婚姻” 的向往,认为传统相亲模式和充裕的暧昧期是现代速食爱情所缺乏的。最后,他们提到了对 “老式邻里关系” 的渴望,尽管城市疏离感曾被推崇,但疫情后人们开始怀念互助友爱的邻里情。总的来说,节目以轻松的口吻探讨了这些 “老式” 事物翻红的现象,以及其背后反映的社会心态和对过往美好关系的缅怀。

Episode cover

一场建设性吵架,是终结内耗的最佳途径

04 Nov 2025
48m
AI processed

在本期出逃在即节目中,哈刺和小乐讨论了亲密关系中吵架的议题,认为吵架在任何关系中都不可避免,并分享了父母和自身经历。他们强调,好的关系不怕吵架,吵架是亲密关系的压力测试和系统升级。节目中讨论了情侣间因生活习惯、价值观等差异引发的常见争吵,如马桶圈、毛巾使用等琐事,以及妈宝男/女的问题。他们还强调了吵架的底线,如避免人身攻击、侮辱家人和性能力,以及动不动提分手。此外,节目还分享了吵架的技巧,包括控制情绪、使用安全词、暂停争吵以及设置和好期限,并将矛盾转化为共同对外。最后,他们提到不同阶段的亲密关系会面临不同的争吵问题,如热恋期、同居/婚姻初期以及稳定期,核心问题在于公平、权力、金钱和性。

Episode cover

打工牛马的科学“失联”兵法

28 Oct 2025
40m
AI processed

本期出逃在即播客由哈刺和小乐共同主持,探讨了打工人在工作和生活之间如何找到平衡,以及如何在工作中实现 “失联” 状态,以减轻焦虑和愧疚感。他们分享了实用的技巧,包括设置消息免打扰、区分办公和私人电脑、周期性地安排与工作无关的活动、延迟回复信息等。此外,他们还强调了内功的重要性,即重新评估工作价值认知,不以响应速度论英雄,而是关注交付结果的质量。节目还穿插了生发品牌达菲欣的赞助内容,并分享了关于脱发问题的治疗方法。最后,他们鼓励听众勇敢地为自己而活,找到工作和生活的平衡点。

Episode cover

十一奔现实录:抢亲的姨、绿龟的他和那慷慨送“二手”的好诡蜜

21 Oct 2025
46m
AI processed

本期《出道载集》由阿四和小乐主持,继续分享听众投稿的关于 “十一” 期间遇到的离谱相亲故事。内容包括:小姨想把相亲对象介绍给女儿的奇葩家庭伦理剧;因吃饭习惯和沟通方式不合而告吹的相亲局;因为送了太多前女友同款项链而引发信任危机的故事;以及 “香蕉哥” 无私奉献最终抱得美人归的爱情故事。此外,节目还分享了 LGBT 群体中 “大零” 总是把睡过的对象介绍给 “小零” 的无奈,以及女生 A 嫉妒闺蜜 B 相亲成功,从中作梗最终自食恶果的狗血事件。

Episode cover

十一奔现实录:下马威、多出来的儿和她的他

14 Oct 2025
40m
AI processed

本期节目由哈刺和小乐两位主持人共同主持,主要讨论了听众在十一长假期间遇到的情感问题。节目中分享了四个故事,包括贵州女孩第一次去东北男友家因彩礼问题受挫、女听众得知男友有私生子后的内心挣扎、木讷弟弟相亲遇到想找备胎的女生,以及女听众因朋友男友加微信而被朋友抛弃的经历。主持人们对这些情感问题进行了分析和讨论,并给出了建议,同时也表达了对听众的祝福。

Episode cover

细数餐饮圈鲨币老板的作死待客之道

07 Oct 2025
41m
AI processed

本期出逃在即是由哈刺和小乐共同主持的播客,主题是吐槽奇葩店家。小乐分享了自己作为点评 V8 用户遇到的糟心事,包括被咖啡店老板恶意回复评价和泄露顾客隐私。两人还分享了听友投稿的奇葩店家经历,例如日料店服务态度差、按摩店不正规等。此外,他们还吐槽了一些店家虚假宣传、以坏脾气为卖点、过度热情等行为。最后,他们呼吁大家不要为了蝇头小利而写虚假好评,并对预制菜泛滥的现象表示不满。

Episode cover

串台 | “甄”眼看播客:有的人甘当端妃 而安陵容都整起了滑冰

30 Sep 2025
1h 27m
AI processed

本期《战胆战女 7》节目由哈刺和小乐主持,继续分享听众投稿的职场故事,延续上一期 “高管圈” 主题。节目中,小乐和哈刺分享了三个精选故事:第一个故事讲述了体育特长生毛毛如何通过取悦高管上位,以及她与同事之间的复杂关系;第二个故事则是一个关于乱伦和情感错位的家庭伦理剧,妹妹将自己的女友介绍给哥哥并结婚,最终导致一系列失控的局面;第三个故事描述了一位员工与老板妻子出轨,并因此获得晋升,最终却成为权力斗争的牺牲品。每个故事都充满了复杂的人性和职场潜规则,引发听众对职场伦理和个人选择的思考。

Episode cover

找另一半,别只顾着看上限的闪耀,更要摸下限的刀刃

23 Sep 2025
40m
AI processed

在最新一期的《出逃在即》中,哈刺和小乐探讨了亲密关系中 “发现另一半和想象中不一样” 这一话题。他们从董璇的感情经历和听友的投稿出发,分析了人们在恋爱中如何因结果导向和自我欺骗而 “看走眼”,并分享了通过一致性、个人感受和故事闭环来判断对方是否恶意欺骗的方法。此外,他们还强调了设定物理和心理止损点的重要性,以及在倾诉时要保持清醒,最终做出对自己负责的决定。本期节目旨在帮助听众更好地认识亲密关系中的复杂性,从而更智慧地保护自己。

Episode cover

对自己好一点,你是有办法的

16 Sep 2025
41m
AI processed

本期播客节目由哈刺和小乐共同主持,主题是如何疼爱自己。她们分享了实现儿时梦想的重要性,并提出了 “爱自己的一日三法”,包括满足口腹之欲、与人交流、勇敢表达自己的想法。此外,她们还讨论了庆祝生活中的小成就,即使是犯错后弥补,以及如何在职场中适时放松。节目中还穿插了对赫莲娜小露珠饱满水的推荐,强调其补水、补油、补精华的三重功效,旨在帮助听众在日常生活中更好地关爱自己。

Episode cover

辞职开咖啡店:餐厅是退路?那你先过了奇葩顾客这一关吧

09 Sep 2025
41m
AI processed

在本期 “出逃在即” 节目中,小乐和哈刺分享了餐饮业的种种挑战,劝退那些想进入餐饮业的人。小乐讲述了朋友们在上海经营咖啡厅和面馆时遇到的奇葩顾客,例如有人长期来店里要免费冰块、一家四口只点一碗面等。更令人震惊的是,一些餐厅员工偷换食材、餐具,甚至有店长在厨房安装摄像头偷拍员工不雅行为。此外,商场物业的霸道行为也让餐饮业主苦不堪言。这些故事揭示了餐饮业的复杂性和不易,让小乐彻底打消了开店的念头。

Episode cover

江浙沪独生女VS东北独生女,起底两大热门成长路径

02 Sep 2025
40m
AI processed

本期出逃在即由哈刺和小乐主持,探讨了江浙沪独生女和东北独生女的不同生活方式和家庭教育。节目对比了两位分别来自这两个地域的明星——沈佳润和唐嫣,分析了东北父母和江浙沪父母在育儿方式上的差异,例如对孩子个性的培养、情感表达的鼓励以及对未来婚姻的期望。节目还讨论了两个地区在婚姻观上的差异,包括相亲方式、家庭资源利用以及对离婚的态度,指出东北女性在婚姻中掌握更多主动权。同时,节目中穿插了对赞助品牌苏秘 37°的韵味面霜的推荐和福利介绍。

Episode cover

除了爱情,还有这么多便宜又有毒的东西2

26 Aug 2025
40m
AI processed

在本期节目中,哈刺和小乐讨论了生活中常见的 “便宜又毒” 的物品。他们首先关注了廉价首饰中重金属超标的问题,建议选择 S925 银或钛钢材质。接着,针对听众关于私处洗液的咨询,强调清水清洁的重要性,不建议乱用洗液。他们还分享了强力管道疏通剂的危害,推荐使用物理方法或小苏打加白醋进行疏通。此外,他们还提到了廉价洗衣粉可能带来的尴尬,以及玻璃吸管可能存在的物理风险,建议选择不锈钢或硅胶吸管。最后,他们提醒大家购买头盔时要注意选择有国家 3C 认证标识的产品。针对老年人,他们建议关注无生产日期和保质期的干果可能存在的黄曲霉素风险,以及廉价乳胶床垫和染发剂可能存在的健康隐患,建议购买正规渠道的无氨配方染发剂。

Episode cover

发生在离婚冷静期的疯批奇事

19 Aug 2025
40m
AI processed

本期播客由小乐和哈刺主持,探讨了离婚冷静期内发生的各种 “不冷静” 事件。节目分享了三个故事:第一个故事讲述了一位女士发现自己被骗婚后,在离婚冷静期内与家人一起破坏男方房子的极端行为;第二个故事关于一对年轻夫妻在离婚冷静期内意外怀孕,最终为了孩子勉强维持婚姻,但问题并未解决;第三个故事则是一位听众投稿,讲述自己在离婚冷静期内出轨被抓包的荒谬经历。此外,节目还讨论了家庭支持的重要性,以及在面对不幸婚姻时,女性常常面临的困境和选择。

Episode cover

盘点网络热门议题:日本有撞人族,国内有升级版

12 Aug 2025
41m
AI processed

本期出逃在即是由哈刺和小乐共同主持的无主题节目,他们探讨了几个社会现象。首先,他们讨论了日本 “撞人族” 现象在中国地铁的升级版,分享了亲身经历,并分析了这种行为可能与社会压力有关。接着,他们谈论了一款名为 “人类饲料” 的代餐产品,批判了商家以 “饲料” 为噱头的宣传方式,并讨论了这种产品对劳动者尊严的潜在影响。然后,他们提到了在韩国流行的 “大蒜针”,解释了其成分和功效,并提醒听众注意医美风险。最后,他们讨论了湖南农商银行推出的 “养老贷” 以及其他奇葩贷款现象,质疑了金融行业的底线,并对海底捞疑似变相收取小费的行为表示抵制,强调了明码标价的重要性。

Episode cover

才不是“捡破烂”,是寄托美好的小众收藏

05 Aug 2025
40m
AI processed

本期出逃在即播客由哈刺和小乐共同主持,主题是 “破烂”,探讨了不同年代人们的收藏爱好,并非指垃圾,而是那些在他人眼中无用但对特定人群有特殊意义的小物件。小乐分享了小学同学为追求女生收集笔芯的趣事,以及朋友收集药盒铝箔纸并用其制作工艺品的感人故事。两人还讨论了咖啡杯托、维达纸巾包装、餐厅餐巾纸、电影票根、纽扣等小众收藏,以及这些收藏背后的故事和情感价值。最后,他们提到了收集种子、报纸和公司笔记本等更特别的爱好,强调了收藏不仅仅是物质积累,更是对个人经历和情感的记录与寄托。

Episode cover

结婚的人手里有个按钮,可以一键清除所有单身好友

29 Jul 2025
41m
AI processed

本期播客节目由哈刺和小乐共同主持,探讨了已婚人士与单身朋友之间关系的变化。哈刺分享了自己邀请已婚朋友去印度旅行被拒的经历,以及对已婚人士生活状态的观察。小乐则讲述了自己与已婚女性朋友交往中遇到的尴尬和无奈,例如在亲子餐厅因育儿观念不同而产生隔阂,以及与朋友因生活重心不同而渐行渐远。两人都提到,结婚生子后,生活重心转移,与单身朋友的共同话题减少,甚至可能因为价值观差异而产生隔阂。节目还讨论了已婚人士对单身朋友的 “催婚” 现象,以及男性在婚后与单身朋友疏远的现象。最后,两位主播希望听众分享各自的经历和看法。

Episode cover

经济下行时期的浪漫事,比你想象的多

22 Jul 2025
41m
AI processed

在本期《出逃在即》播客中,哈刺和小乐分享了几个发生在今年的浪漫故事,旨在为听众在抱怨工作和生活压力的主旋律中带来一些浪漫的想象。他们讲述了三个故事:一位 39 岁上海单身女性与常驻北京的男友如何在出差时苦中作乐,在加班中找到浪漫;一对夫妻如何面对丈夫失业,通过丈夫承担家务和双方坦诚沟通,反而增进了家庭和谐;以及一对年轻夫妻如何在经济压力下,通过主题周末和节俭的方式,创造出独特的家庭冒险和浪漫。这些故事都强调了在平凡生活中寻找浪漫,以及夫妻之间互相理解、支持和共同面对生活挑战的重要性。

Episode cover

跨界求职,正悄悄地在打工人中流行

15 Jul 2025
41m
AI processed

本期节目由哈刺和小乐共同主持,探讨了当下经济环境下人们职业跨界的新趋势。小乐分享了她从猎头转行做团播 HR 的朋友的经历,揭示了直播行业招聘的内幕和年轻人在求职时面临的挑战。同时,他们还讨论了影视编剧转行为老年人写回忆录、非诉讼律师转行做婚恋审计等案例,反映了各行各业从业者在经济压力下寻求突破和转型的现象,以及由此产生的新的职业机会。最后,他们提到了大厂设计师转行服务餐饮业,并鼓励听众放宽心态,积极适应变化,在现有工作中学习技能、积累经验,寻找适合自己的发展道路。

Episode cover

说起离婚理由,就连阴间政权都管不了

08 Jul 2025
40m
AI processed

本期出逃在即播客由哈刺和小乐主持,主题为探讨离婚故事中非典型的奇葩案例。节目中分享了三个投稿故事:第一个故事讲述一位女士听信玄学大师,因求子不成而多次强制堕胎最终离婚,离婚后得知前夫与他人得子,竟要求前夫抛弃现任与她复婚;第二个故事描述一位上海本地女子与外地丈夫的婚姻,丈夫为获取大厂裁员赔偿金,不惜隐瞒出轨事实并以抑郁为借口与妻子离婚;第三个故事讲述一位家道中落的男生,其未婚妻在他家遭遇变故后立即解除婚约。最后,播客还分享了第四个故事,男生为获得上海户口与女生结婚,后因自身原因无法生育,为摆脱婚姻束缚而主动提出离婚,但离婚后却与他人再婚生子。

Episode cover

没见过世面的土包子,不是我的黑历史,而是我的来时路

01 Jul 2025
41m
AI processed

在本期出逃在即节目中,哈刺和小乐分享了他们从东北小城到大城市生活的 “丢人” 经历,旨在缓解听众,特别是那些即将或刚到大城市生活的年轻人的焦虑。他们回忆了第一次坐飞机、在西餐厅用餐、参加饭局、出入高档酒店和夜店等场合的尴尬瞬间,强调了保持平静心态、虚心学习的重要性。两人还反思了地域文化差异带来的困惑,以及如何在不熟悉的社交场合自处。最后,他们鼓励听众不必因一时 “没见过世面” 而自卑,要积极积累经验,勇敢追寻自己的人生。

Page 3

Follow this podcast in Podwise

Sign in to get AI summaries, transcripts and mind maps for any episode, including new ones.

Open in Podwise