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一天聽一點:每天陪你進步一點點

「改變很容易,只要每天進步一點點」 啟點文化致力於成人教育,我們結合心理學與真實生活的應用,探討生活中的各種議題,不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等,各式各樣的主題,你都能在這個頻道裡,找到適合自己的內容。 無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好,世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」,每天都有不同的節目,陪伴你面對生活中的大小事,一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。 官方網站:www.koob.com.tw FB:https://www.facebook.com/turnkey83 IG:https://www.instagram.com/turnkey_solution/

Episodes

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【幸福翹翹板#61】如果有顆按鈕,可以知道「伴侶有多愛你」,你會按嗎?

27 Jan 2026
35m
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【Man在心裡#8】男性伴侶要選「大男人」還是「小男人」比較好?

26 Jan 2026
21m
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【有聲書評】心裡的「創傷」能痊癒嗎?如何調節你的「內在衝突」?~《和創傷說再見》+《佛洛伊德的椅子》嘉玲和凱宇的對談

25 Jan 2026
32m
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【心理敲敲門#310】全球單身人口暴增一億!受歡迎只能靠顏值?學會「1特質」讓你超吃香!

24 Jan 2026
32m
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【心理躲貓貓#29】關係裡的「罪惡感內耗」,為何讓你越體諒,越痛苦?|第2季

23 Jan 2026
30m
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【錢世好朋友#33】沒有錢,也能過得「幸福」嗎?

21 Jan 2026
30m
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【幸福翹翹板#60】拒絕人,應該「直接」還是「委婉」?

20 Jan 2026
33m
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【Man在心裡#7】為何男性經常「給人意見」?如何認出「男性說教」?

19 Jan 2026
36m
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【愛情診聊室#30】你的情緒容易被「trigger」嗎?別怪舊愛,先看「舊傷」

18 Jan 2026
40m
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【心理敲敲門#309】為什麼你努力工作,他卻說你「對不起」薪水?feat.李玉婷心理師

17 Jan 2026
36m
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【啟點下班後#16】「迴避型依附」跟伴侶「創造連結」的秘密?

16 Jan 2026
33m
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你是在設立界限,還是在「逃避問題」?|【一天聽一點#1720】

14 Jan 2026
8m
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【幸福翹翹板#59】你認同「小孩子才分對錯,成年人只談利弊」嗎?

13 Jan 2026
36m
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【Man在心裡#6】男性「身體界限」比較模糊?如何學會尊重自己&他人?

12 Jan 2026
36m
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【有聲書評】你以為沒意義的「夢境」,藏著你的「潛意識」入口~《夢的智慧》嘉玲和凱宇的對談

11 Jan 2026
47m
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【心理敲敲門#308】「共依附」的真相是?什麼是解開「親子共生」的溫柔練習?

10 Jan 2026
29m
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【心理躲貓貓#28】新世代「姻親關係」,如何減少壓力,又能「保持關心」?

09 Jan 2026
31m
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【錢世好朋友#32】朋友跟我「借錢」,借了怕錢不見,不借怕朋友不見,「金錢界限」該怎麼劃?

07 Jan 2026
34m
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【幸福翹翹板#58】父母適合和孩子當「朋友」嗎?

06 Jan 2026
35m
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【Man在心裡#5】為何有些男性很愛「開黃腔」?到底是曖昧,還是騷擾?

05 Jan 2026
39m
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