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一天聽一點:每天陪你進步一點點

「改變很容易,只要每天進步一點點」 啟點文化致力於成人教育,我們結合心理學與真實生活的應用,探討生活中的各種議題,不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等,各式各樣的主題,你都能在這個頻道裡,找到適合自己的內容。 無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好,世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」,每天都有不同的節目,陪伴你面對生活中的大小事,一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。 官方網站:www.koob.com.tw FB:https://www.facebook.com/turnkey83 IG:https://www.instagram.com/turnkey_solution/

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【凱璇而歸#50】為什麼你的「好情緒」是生活超能力?

26 Apr 2024
37m
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這樣表達情緒,感情才會好|【一天聽一點#1620】

24 Apr 2024
8m
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愛情診聊室~「上有老、下有小」伴侶,怎麼找回「幸福感」 |【一天聽一點#1619】

23 Apr 2024
34m
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【你好,世代#45】看到朋友各自安好,讓你心裡空空的嗎?

22 Apr 2024
22m
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【有聲書評】善用好心情,成為你想要的樣子~《最佳狀態》凱宇和嘉玲的對談

21 Apr 2024
36m
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【心理敲敲門#219】你跟家人會遇上的考驗,如何「平安穿越」?

20 Apr 2024
36m
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【凱璇而歸#49】我們的感情冷了,怎麼回溫?

19 Apr 2024
29m
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你能叫出多少種情緒?你的「情緒」是「粗」還是「細」的?|【一天聽一點#1618】

17 Apr 2024
10m
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啟點轉運站~想擺脫家人控制,如何跟家人溝通?|【一天聽一點#1617】

16 Apr 2024
30m
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【你好,世代#44】情緒很敏感?現代人都有「心病」嗎?

15 Apr 2024
26m
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【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎?如何不被情緒綁架?

14 Apr 2024
17m
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【做時間的朋友#3】你知道你身上最值錢的東西是什麼嗎?

14 Apr 2024
39m
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【心理敲敲門#218】矛盾對決~伴侶溝通「有話直說」還是「放一下」再說?

13 Apr 2024
27m
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【凱璇而歸#48】「開心生活」多一點,可以怎麼做?

12 Apr 2024
21m
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為何有人滿身是雷?認識「情緒地雷」|【一天聽一點#1616】

10 Apr 2024
8m
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愛情診聊室~為愛「太配合」,如何「先愛自己」?|【一天聽一點#1615】

09 Apr 2024
36m
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【你好,世代#43】被老闆罵了很在意,怎麼調適自己?

08 Apr 2024
34m
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【有聲書評】掌握情緒認知,「刻意練習」幸福生活~《打造你要的人生》嘉玲和凱宇的對談

07 Apr 2024
44m
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【心理敲敲門#217】你常挫折嗎?搞懂挫折1關鍵,讓你「滿意生活」

06 Apr 2024
30m
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【凱璇而歸#47】家人讓你「會痛,卻不能叫」怎麼辦?

05 Apr 2024
21m
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