Un Podcast de Luz · Business

CON LUZ PROPIA

Con Luz Propia es el podcast de Luz, una voz que desafía la idea de que la productividad y el éxito deben construirse desde el agotamiento. Cada episodio es una dosis de claridad y poder personal: reflexiones y estrategias para mujeres que quieren liderar su vida, y su negocio, desde la energía, la conciencia y la audacia. Aquí no se habla de hacer más, sino de hacer mejor. De avanzar con propósito. De dejar de esperar el momento perfecto y tomar acción desde la verdad interior. 🎧 Con Luz Propia es una invitación a despertar, reconectarte con tu visión y encender tu próxima versión.

Episodes

Ep. 28 - La respuesta: un llamado a la consciencia

11 Oct 2023

21m

Ep. 27 - 4 pasos para enfocar tu energía y atención

05 Oct 2023

37m

AI processed

Recuperar el enfoque y la atención cuando la energía se siente dispersa requiere integrar herramientas prácticas y una conexión profunda con los ritmos internos. El primer paso consiste en alinear las actividades con las fases del ciclo menstrual, aprovechando la energía específica de cada etapa. La descarga mental med...

La meditación constituye una herramienta esencial para transitar del "hacer" al "ser", permitiendo una conexión profunda con la conciencia propia y el autoconocimiento. Integrar este hábito requiere intencionalidad, comenzando por definir el propósito personal y elegir recursos guiados que faciliten el proceso, como la...

Ep. 21 - Mentalidad: si piensas que estás vencida, lo estás.

23 Aug 2023

39m

Ep. 20 - ¡Despierta Mamá! Los regalos de la maternidad

16 Aug 2023

1h 1m

Ep. 19 - ¿Cómo retomar tu rutina? 5 pasos para planear un nuevo ciclo

09 Aug 2023

40m

AI processed

Retomar la rutina tras un periodo de vacaciones requiere honrar la transición en lugar de saltar abruptamente al caos cotidiano. El proceso comienza con un ritual de cierre familiar para agradecer las experiencias vividas, seguido de cinco pasos fundamentales para recuperar el enfoque. Primero, establecer una intención...

Ep. 18 - ¿De quién "necesitas" aprobación?

01 Aug 2023

32m

Ep. 17 - ¿Cómo transformar la culpa en acción?

26 Jul 2023

26m

Ep. 16 - ¿Te llena de energía o te drena? Las claves para un chequeo interno.

18 Jul 2023

33m

Ep. 15 - El poder del momento presente para conectar con nuestros dones

11 Jul 2023

33m

Ep. 14 - ¡Despierta Mujer! Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 2)

04 Jul 2023

1h 0m

Ep. 13 - Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 1)

28 Jun 2023

36m

AI processed

La productividad femenina se potencia al alinear las actividades diarias con los ritmos internos y el ciclo menstrual. Observar cómo fluctúa la energía personal permite gestionar el tiempo con mayor conciencia, transformando la mentalidad de constante ejecución hacia una de creación cíclica. Este proceso implica identi...