

CON LUZ PROPIA
Con Luz Propia es el podcast de Luz, una voz que desafía la idea de que la productividad y el éxito deben construirse desde el agotamiento. Cada episodio es una dosis de claridad y poder personal: reflexiones y estrategias para mujeres que quieren liderar su vida, y su negocio, desde la energía, la conciencia y la audacia. Aquí no se habla de hacer más, sino de hacer mejor. De avanzar con propósito. De dejar de esperar el momento perfecto y tomar acción desde la verdad interior. 🎧 Con Luz Propia es una invitación a despertar, reconectarte con tu visión y encender tu próxima versión.
Episodes


Ep. 47 - Activa tu energía: 6 preguntas poderosas para iniciar tu día
Priorizar el tiempo y gestionar el estrés diario requiere una rutina matutina de journaling que permita alinear la mentalidad y las acciones. Este método se basa en seis preguntas clave: definir la intención del día, reconocer la fase del ciclo menstrual, identificar una acción de autocuidado, determinar cómo nutrir a ...

Ep. 46: La maternidad: una puerta a la espiritualidad

Ep. 45 - ¿Cómo gestionar la competencia?

Ep. 44 - ¿Qué significa conectar con tus ritmos internos?

Ep. 43 - ¿Cómo te eclipsas a ti misma?

Ep. 42 - 3 movimientos AUDACES para avanzar

Ep. 41 - Crea tu Joy-List para descubrir tus dones

Ep. 40 - La magia del journaling para conectar con tu poder interior

Ep. 39 - El poder de las relaciones profundas en tu vida

Ep. 38 - 5 frenos que te impiden tomar ACCIÓN para cumplir tus sueños
Cinco obstáculos principales impiden la ejecución de proyectos personales y la conexión con el propósito de vida. El sentimiento de abrumo se gestiona mediante la auto-observación, el uso de técnicas como Pomodoro y la escritura terapéutica para recuperar la claridad. La influencia del entorno resulta determinante; es ...

Ep. 37 - 3 claves para cumplir tu propósito en 2024
El propósito de vida no es una meta externa a alcanzar, sino un estado de presencia interna que requiere tres pilares fundamentales para manifestarse. Primero, abrir el corazón permite conectar con la autenticidad y los dones personales mediante prácticas como el journaling y la meditación. Segundo, la alineación con l...

Ep. 36 - Meditación para un nuevo año

Ep. 035 - ¿Cómo cuidar nuestra energía? (sobretodo para un cierre y comienzo de año)

EP. 034 - Delegar nuestras decisiones

Ep. 33 - Honrando tu intuición y el poder de tu voz interior

Ep. 32 - Bloqueos que nos impiden re-conectarnos con nuestros dones

Ep. 31 - ¿Cómo re-conectarnos con nuestros dones? 2 herramientas

Ep. 30 - 3 paradigmas que he tenido que transformar en mi camino como Mompreneur

Ep. 29 - Cuando perdemos el norte y nos sentimos desconectadas
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