赵依侬_Kino · Lifestyle

女子立风

欢迎来到赵依侬的个人播客～ “女子不弱，立风不狂” 是我放下麦克风，脑子里浮现的8个字～我是一个互联网形象运动博主的新人导演 33岁送自己回北电学导演圆一个18岁的梦《女子立风》曾是我的毕业短片名字🎬 【女子立风】现在，我在这用声音给世界写信✍️ 🙋‍♀️赵依侬是一个充满瑕疵但真实可寻“人类样本” 🤝希望可以和你交朋友【在这里会听到什么？】 👉50%单口，我的困惑😖、顿悟🥹、阅读📖、行走🌍、和AI聊天🤖、和自己撕吧🥊、对世界喊话🎙️ 👉35%找有趣人类聊天，聊天是我的田野 👉15%声音实验（声音纪录片、声音公路片等等）你还可以在小红书：赵依侬_Kino | 微博：赵依侬_Kino | 播客：宁浪别野找到我周六晚21:00 周更、双周更交替进行（先不敢夸下海口）记得来给我回信💌

Episodes

Ep 018｜独居3年，省钱又乐趣横生的生活妙招！

07 Nov 2026

53m

Ep 017｜阳光下聊聊不该羞耻的女性欲望：性欲/爱欲/胜负欲

31 Oct 2026

1h 17m

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女性欲望是生命力的核心驱动，而非禁忌。通过剖析电影《Shirley Valentine》中家庭主妇的觉醒历程，探讨了女性在成长过程中如何处理胜负欲、嫉妒与性冲动。社会结构性压力常将女性欲望异化为攀比或自我压抑，但通过自省与重塑主体性，女性能够将这些情绪转化为对生活的热情。月经羞耻与性教育的缺失曾长期束缚女性，而建立 “刚刚好” 的舒适尺度，不仅是对身体的接纳，更是对自我价值的回归。当女性不再被权力角力所困，转而追求对生活本身的爱欲时，便能从被动的客体转变为掌控生命的主体，实现真正的自我和解与成长。

青年奥德赛时期（18 至 35 岁）充满迷茫与内耗，这是每个人在自我肯定与否定中螺旋式前进的必经之路。内耗与自我否定虽无法彻底根除，但通过 “看见并迎上去” 的刻意练习，可以将这些痛苦转化为成长的宝藏。面对职场、情感及自我价值的困惑，与其向外寻求答案，不如向内深挖，通过阅读里尔克、黑塞等智者的作品，与这些 “死去的友人” 建立深度连接，在孤独中完成自我构建。真正的爱与生活，在于完善自我世界的同时，保持对生命力的聚精会神，将人生视为一场充满跌宕的艺术创作，在不断推石上山的西西弗斯式循环中，接纳并享受成为自己的过程。

Ep 004｜人在对自己足够真诚时，也许更能找到“热爱”

25 Apr 2026

1h 43m

Ep 003｜去赚钱，去过普通人里最好的生活

18 Apr 2026

1h 38m

AI processed

赚钱不仅是积累财富，更是通过提升认知与行动力，实现从 “恐惧驱动” 向 “欲望驱动” 的转变。普通人应将自己视为核心投资标的，通过 “时间、认知、动手能力” 构成的黄金三角，在职场中寻找上升电梯并持续深蹲。财务自由并非单纯追求资产数额，而是建立 “随时重来的勇气”，即拥有覆盖三年支出的储蓄。通过将工作视为学习场所，在直接参与项目中积累客户终身价值，并保持 “玩家心态”，普通人完全可以在经济周期中通过自我迭代，实现从 “拥有” 到 “存在” 的跨越，最终在自顾圆满的基础上，将多余的能量辐射给家人与世界，过上属于自己定义的最好生活。