跑者日历

EP254: 从社区体育到奥运会，从parkrun到足球，聊聊英国体育那些事儿

EP253: UTMB！最顶级的赛事最全面的体验

EP252: 破三也好，佛系也罢，跑就好！

EP251: 用两个星期成为体重管理师兼跑步教练靠谱吗？

EP250: 免费报名、豪华补给、绝美奖牌，参加奥运会马拉松大众组是怎样的感受？

EP249: 巴黎奥运会后劲儿太大？一起来复盘田径比赛疗愈一下

EP248: 巴黎奥运会马拉松观赛指南：业余跑者也能参加、女子组赛事压轴登场（附前瞻）

EP247: 巴黎奥运会田径如何既看热闹又看门道？（附田径非专业前瞻）

本期播客节目深入探讨了田径赛事的多个项目，从短跑到马拉松，通过张洪宾老师的专业解读，揭示了不同项目的训练特点、技术要点及运动员之间的竞争态势，强调了技术与心理的结合以及基础训练的重要性，为运动爱好者和专业选手提供了丰富的见解和激励。

EP246: 测试赛殒命、坐汽车夺冠、半路失踪，奥运马拉松赛场都发生过哪些离奇的故事？

EP245: 体育品牌故事|vol.1 他们竟然是同源品牌？从德国小镇走向世界的体育巨头: PUMA

EP244: 崇礼168 | 全亚洲最大的越野跑比赛其实是party？一年一度赛事体验分享来啦

EP243: 加更 | 自己报的比赛，哭着也要跑完（下）

EP242: 自己报的比赛，哭着也要跑完（上）

EP241: 崇礼168 | 喂，请不要在赛道上扔垃圾

EP240: 从厨师到精英越野跑者，李兴静的非凡旅程

【吆喝】PB计划第六季，期待你的加入！

EP239: 开跑发现耳机没电、掐表发现差1米，跑者崩溃瞬间大赏

EP238: UP主养成记 feat. 奥尔里奇吴（raw）

EP237: 关于比赛和训练里的救人和自救，我们都有哪些可以提前学习和准备的？

EP236: 兰马兰马，观众赛道轰趴，跑者惊掉下巴