心理敲敲門

【心理敲敲門#255】你以為愛不見了？用「聽＆說」把愛找回來！～feat.伴侶治療師 黃乙白

【心理敲敲門#254】為什麼關係從「投射」走向「收回投射」，讓你遇真愛？

【我們，好好愛#免費試聽】相愛容易相處難！愛情失溫是必然的嗎？怎麼保溫，一直愛下去？

【心理敲敲門#253】為什麼建立「關係容器」，能讓你「好好愛下去」？

【心理敲敲門#252】生命最原初「愛＆情緒」的考題～feat.鈺璽診所精神科蔡佳芬醫師

【心理敲敲門#251】從熱門台劇《影后》，陪你看透潛意識的「關係動力」？

【心理敲敲門#250】「擺正」關係期待，為何讓你擁有「戀愛安全感」？

【心理敲敲門#249】設界限，為何讓你關係「更親密」？

【心理敲敲門#248】你夠優秀才會被愛？破解「生存焦慮」1關鍵

【心理敲敲門#247】友情挖角好受傷，「高薪空降」的關鍵思維

【心理敲敲門#246】「你的需求」怎麼說，讓人「好接受」？

【心理敲敲門#245】為什麼「愛的味道」，讓你生活充滿正能量feat.啟點文化CEO裘凱宇

【心理敲敲門#244】家庭逆風太強，怎麼往「你要的生活」全速前進？

【心理敲敲門#243】活出生命意義的「２大效應」是什麼？

在這期播客中，嘉玲深入探討了內容創作的四個關鍵階段：觸動、連結、深度與行動。她分享了在這些階段中如何提煉出獨特的觀點與情感，讓內容更具普世價值。此外，她分析了蟻群效應與價值交換的重要性，強調在創作過程中藝術與商業的平衡。通過具體案例，嘉玲展示了如何同時滿足市場需求並保持個人風格，最後邀請聽眾參與共創，建立更深的情感連結。

【心理敲敲門#242】為何情緒像彩虹，能搞懂「你的需求」？

這一期的播客節目探討電影《腦筋急轉彎 2》中顏色與情緒之間的關聯。透過角色的色彩象徵，我們揭示了情感的複雜性，以快樂、焦慮、恐懼和羞愧等心理狀態交織為切入點，闡明理解情緒對認識自身需求的重要性。最終，我們鼓勵聽眾學會辨識與表達自己的情感，從而實現情緒的調和與提升。

【心理敲敲門#241】卸下你的人格面具，擁抱完整的自己～feat.鐘穎（愛智者）諮商心理師

這一期播客節目深入探討榮格心理學在現代社會中的重要性，特別是對中年人自我探索的指導意義。通過對鍾穎老師的見解與其翻譯的書籍《中年之路》的討論，節目強調了個體化過程中的人際關係及愛情生活中的失望與自我發現的雙面性，鼓勵聽眾勇於面對內心渴望並在失落中成長，從而找到真正的自我。

【心理敲敲門#240】伴侶需要空間，怎麼同時擁有「暖心陪伴」？

這一期播客節目深入探討「合理化」與「核對」在關係中的重要性，強調透過有效的溝通來增進彼此間的理解並避免誤解。透過小 V 的例子，節目指出合理化可能導致自我需求的忽視，而核對則能促進關係的平衡與和諧。最終，持續的對話被視為維持健康關係的關鍵，並需兼顧親密與個人的獨立性。

【心理敲敲門#239】浪漫上雲端？「無體溫關係」的心理學揭密

這一期播客節目深入探討了無體溫關係的興起原因及其背後的社會和心理需求，指出隨著生存需求的降低，人們對情感連結的渴望大幅提升，無體溫關係因此成為一種新的戀愛模式，滿足了現代人對情感支持的需求。主持人強調，雖然無體溫關係可以作為過渡，但真正的渴望與追求仍是愛，這引導著聽眾重新思考和探索自身的情感需求與建設更深層次的人際關係。

【心理敲敲門#238】改變自己，一定要談過去嗎？有沒有更直接的做法？

【心理敲敲門#237】看《腦筋急轉彎2》，用「想念」送自己「回家」feat.李玉婷心理師