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NuGenesis · Health

Die Biohacking-Praxis

Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.

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#267: 30 Fragen zu … Nootropics

06 Oct 2026
52m
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Nootropika umfassen ein breites Spektrum an Substanzen zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit, von alltäglichem Koffein bis hin zu spezifischen Wirkstoffen wie Modafinil oder Piracetam. Während Koffein durch die Blockade von Adenosinrezeptoren Müdigkeit unterdrückt, wirken andere Stoffe wie Kreatin über die AT...

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#266: Gerrit Keferstein und seine 7 Ärzte (2)

29 Sep 2026
1h 9m
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#265: Gerrit Keferstein war da, und es war großartig (1)

25 Sep 2026
1h 14m
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#264: Breitfelds Top 5: Die Bösesten im Haushalt

22 Sep 2026
39m
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#263: Q&A 22: Kreatin, Fisetin, Peptide, Babys, Öle

15 Sep 2026
1h 1m
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#262: Fit in 2x45 Minuten?

11 Sep 2026
1h 6m
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#261: 1:1 live: David und die Cholesterin-, ApoB- und Lp(a)-Werte

08 Sep 2026
53m
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#260: Vagusnerv: Was wirklich entspannt

01 Sep 2026
43m
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#259: Neu: Die Supplements für die 99%

28 Aug 2026
55m
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#258: 3 Studien: Das Gehirn ist auch im Alter jung!

25 Aug 2026
31m
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#257: So gelingt der Biohacking-Start in den Herbst

18 Aug 2026
34m
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#256: Spitzensport: So hilft Biohacking im Kampf um Olympia-Medaillen

14 Aug 2026
1h 56m
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#255: 30 Fragen zu … Mental Health

11 Aug 2026
49m
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#254: Longevity: die Spezial-Supplements

04 Aug 2026
41m
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#253: Biohacking beginnt im Mund: Dominik Nischwitz

31 Jul 2026
1h 11m
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#252: Breitfelds Top 5: So hacken wir Sommerhitze

28 Jul 2026
35m
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#251: Q&A 21: Neue Community-Fragen sind da!

21 Jul 2026
57m
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#250: Mega-Thema Angst: Die Wissenschaft dahinter & die Profi-Hacks dagegen

17 Jul 2026
54m
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#249: 1:1 live: Andreas coacht Klaus, 40

14 Jul 2026
45m
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#248: Taurin, Urolithin A, Lactoferrin: Die coolsten Nebendarsteller

07 Jul 2026
40m
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