普通煩惱自救會

EP48 為了變帥花掉 30 萬，是膚淺還是划算？ ft.新世紀直男戰士 柏文

柏文分享了他在職場與生活中經歷的容貌焦慮，以及為了變帥所投入的大量時間與金錢。這場焦慮源於對自我外表的極度不自信，促使他制定嚴格的改善計畫，包含醫美、穿搭與氣味管理。儘管這些努力確實提升了自信，但雙方也反思了社會對性別外貌的嚴苛要求，指出追求「美」往往成為一種資源消耗與心理內耗。最終，他們認為與其陷入單一的容貌競爭，不如透過自我實現與多元價值的建立，才能真正緩解對外表的焦慮，擺脫被「美」奴役的困境。

「學歷高了就看不起父母」？向上流動背後的失落與愧疚 ft.旅美心理師 裕安

EP46 我就是這樣成為受歡迎的直男的！ft.新世紀直男戰士孝成

EP45 姐弟戀教我的事：放手去愛！貪圖青春肉體怎麼了嗎？ ft.大姐姐雅群

EP44 為什麼我們需要當一個好笑的胖子？ft.林打威

EP43 你是想回台灣還是想作回台灣版的自己？ft.洪丹

EP42 2000 萬你也敢退？這樣還算財富自由嗎？ ft.洪丹

EP41 被追求者放話掰彎後，直男終於懂了 ft.堃耀

EP40 小孩出生，職涯真的只能往生嗎？ft.明年一定升的蠻打

EP39 多少錢你才敢退？財富自由的重點是財富還是自由？ft.（假）成功人士永剛

EP38 沒有皇位要繼承，就不能想生小孩嗎？ft.文組男 Kunyao

被老闆 PUA 還感動落淚、覺得前任沒我就會下地獄😍 醒醒吧！「沒有什麼是非你不可」ft.蔡佳芬醫師

EP36 連女同志都愛！看 BL 最爽的是「忘記自己是女的」？ft. 腐女同志寶尼

EP35 放棄百萬年薪才發現，追夢最大的代價是好容易暈船！ft.旅日攝影師銘進

EP34 不敢跟家人談的遺產分配，就偷偷寫在遺囑裡。 ft.保持通話

EP33 男生為什麼這麼愛聊當兵？ft.Tank Driver 科宏

EP32 會嫉妒朋友的我是個爛人嗎？ ft.保持通話 芷妮

EP31 為什麼都是女生在上性愛課程？因為自己的高潮自己救！ feat.徐老師性愛教室 徐豪謙

EP30 自我覺察到了極致，除了 emo 還會得到什麼？ft.曼報 Manny

EP29 當我們在焦慮 GenZ 時，GenZ 在焦慮什麼？ft.最強實習生方方