跨国串门儿计划

#187. Steve Yegge：从谷歌平台檄文到 AI 时代的 Vibe Coding

#186.All-in｜赢得AI竞赛：NVIDIA、AMD、MP Materials CEO 论道美国AI霸权之路

#185. Lex｜传奇程序员DHH：编程的未来、人工智能、Ruby on Rails、生产力与育儿

#184. Theo Von｜对话OpenAI CEO Sam Altman

《跨国串门儿计划》本期节目克隆了美国顶级喜剧播客《This Past Weekend》，主持人西奥·冯采访了 OpenAI 的首席执行官萨姆·阿尔特曼。他们从轻松的个人话题开始，如摔跤趣闻和育儿经验，随后深入探讨了人工智能对未来工作、教育和财富分配的潜在影响。阿尔特曼分享了他对 AI 技术快速发展的看法，以及对社会结构和人类目标感可能产生的变革的思考，讨论了如全民基本收入、数据隐私、AI 监管等议题，并对 AI 的未来发展方向和潜在风险表达了自己的观点。

#183. Lex｜Demis Hassabis：人工智能的未来、模拟现实、物理学和电子游戏

本期《跨国串门儿计划》播客采访了谷歌 DeepMind 负责人 Demis Hassabis，探讨了人工智能的未来及其对社会的影响。Demis 提出了一个大胆的猜想，认为自然界中产生的任何模式都可以被机器学习算法有效地发现和建模。对话深入探讨了 AlphaGo 和 AlphaFold 等项目的突破性进展，以及 VEO3 等最新 AI 模型在模拟物理世界方面的惊人能力。嘉宾们还展望了通用人工智能 AGI 的未来，讨论了其潜在的应用和社会影响，包括就业、能源危机和科学发现等领域。他们也直面了 AI 带来的挑战，如资源公平分配和技术安全，并强调了在技术发展中保持人文关怀的重要性。

#182. 复活猛犸象，然后呢？基因学教父的终极蓝图

生物技术正处于指数级增长的转折点，有望在 2050 年前实现衰老的逆转并彻底改善人类健康。合成生物学通过引入工程学思维，使得利用人工智能设计蛋白质、制造新型材料及精确编辑基因成为现实。George Church 指出，生物学不仅能解决疾病，还能通过重编码基因组和非标准氨基酸扩展材料性能，实现原子级的制造精度。尽管技术进步伴随着生物防御等安全挑战，但通过国际共识与负责任的科研实践，生物技术将成为解决生存威胁、提升智力潜能及优化全球碳循环的关键工具。这种从基础研究到产业应用的快速转化，正引领人类进入一个由生物编程驱动的全新时代。

#181. ADHD？用科学解锁自然的终极恢复力

本期《跨国串门计划》克隆了 Huberman Lab 播客，斯坦福大学神经科学教授 Andrew Huberman 采访了芝加哥大学环境神经科学实验室主任马克·博尔曼博士，深入探讨了物理环境特别是大自然如何影响大脑功能和心理健康。博尔曼博士分享了注意力恢复理论，解释了城市环境和电子屏幕如何消耗认知资源，以及在自然中散步如何提升工作记忆和专注力。他还介绍了自然界中的分形图案如何高效放松大脑，并提供了优化室内设计和选择自然声音与图像的策略，以对抗倦怠、提升效率，旨在帮助听众利用环境改善大脑和身心健康。

#180. AI Engineer研讨会：强化学习、核方法、推理、量化与智能体 — Daniel Han

本播客是关于人工智能工程师世界大会上 Unsloth 创始人 Daniel Han 分享的问答环节。内容涵盖了强化学习（RLHF、PPO、GRPO）在大型语言模型训练中的应用，以及 Unsloth 在内核优化和模型量化方面的见解。Daniel 详细解释了如何通过强化学习提升模型推理能力，并解答了听众关于奖励函数设计、模型训练技巧、以及如何有效利用开源资源等问题，旨在帮助听众掌握 GPT-4O 和 OE 模型背后的核心技术。

#179. 创业点子、AI工具、人生幸福：听“互联网巴菲特”一次讲透

本期《跨国串门儿计划》采访了 Tiny 公司的联合创始人 Andrew Wilkinson，探讨了创业、AI 应用以及幸福感等话题。Andrew 分享了创业的独到见解，强调从小市场和细分领域入手，避开竞争激烈的行业，并利用自身优势。他还深入探讨了如何利用 AI 工具实现工作和生活自动化，以及对未来就业的深远影响。此外，Andrew 还坦诚地分享了对金钱与幸福的感悟，以及药物治疗如何改善了他的焦虑和多动症，为听众带来了实战策略与人生智慧。

#178. AI时代的未来公司：揭秘不写代码的产品团队，15人如何撑起4款产品与咨询业务

本期《跨国串门计划》播客采访了 Every 公司的联合创始人兼 CEO Dan Shipper，探讨了 AI 时代公司运营模式的前沿探索。Dan 分享了 Every 公司如何通过深度应用 AI，以仅 15 人的团队运营多款软件产品、每日新闻通讯和咨询业务。他介绍了公司内部如何设立 AI 运营负责人来帮助员工实现工作流自动化，以及工程师如何指挥 AI 代理来构建产品。Dan 还分享了他对 AI 的颠覆性观点，例如 AI 如何促进美国就业岗位回流，以及 Cloud Code 如何成为非技术人员的强大工具。此外，他还提出了 AGI 的新定义，强调了 AI 在提升员工杠杆率和企业生产力方面的潜力，并分享了 Every 公司在 AI 优先运营...

#177. 戳破万亿泡沫：当AI的商业逻辑并不清晰，是什么在驱动这场豪赌？

Karen Hao 接受 Downstream 的采访，讨论了她关于 OpenAI 的书《AI 帝国》。对话涵盖了 AI 的定义、深度学习与机器学习的区别，以及 AI 技术发展对能源消耗和环境的影响。Hao 强调了 AI 领域存在的意识形态驱动和垄断倾向，并分析了 OpenAI 的早期理念及其转变，揭示了 Sam Altman 在公司发展中的关键作用。此外，访谈还探讨了 AI 产业对全球南方劳工的剥削，以及公众如何通过抵制和参与政策制定来影响 AI 的发展方向，最终走向一个更广泛有益的 AI 发展轨迹。

#176. Claude Code核心开发者揭秘终端背后的设计哲学与“有味道”的产品心法

#175. “AI领域没有新思想，只有新数据集”

本期跨国串门计划克隆了 AI 圈内备受推崇的深度访谈播客 Latent Space，嘉宾是康奈尔大学博士生 Jack Morris。节目中，Jack Morris 将他关于语言模型的研究串联成一个宏大的叙事框架，探讨了模型权重和嵌入向量中隐藏的信息，以及文本嵌入反演的发现，揭示了不同模型间可能存在的通用几何。对话还描绘了当下 AI 研究者的真实生态，探讨了学术界与工业界资源和话语权的此消彼长，以及 AI 人才市场的现状。Jack 还分享了他对 AI 领域的观点，认为 AI 领域没有新思想，只有新数据集。

#174. Peter Thiel：世界在加速进步，还是大停滞？

#173. Cursor设计主管Ryo Lu：如何设计 Cursor 的未来

#172. 斯坦福教授 Robert Sapolsky 深度解析抑郁症的生物学与心理学

本期《跨国串门儿计划》介绍了斯坦福大学教授 Robert Sapolsky 关于抑郁症的讲座。Sapolsky 教授深入探讨了抑郁症的生物学基础，强调它是一种医学疾病，并详细阐述了抑郁症的核心症状，如快感缺失、认知扭曲和反刍思维。他分析了神经递质（如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺）在大脑中的作用，以及大脑回路和激素（如糖皮质激素和卵巢激素）如何影响抑郁症。此外，他还讨论了心理压力、童年经历和社会因素在抑郁症发病中的作用，并介绍了现有的治疗方法，包括药物治疗、电休克疗法和认知行为疗法，强调了理解抑郁症的生物学和心理学相互作用的重要性，以消除社会污名化，并为患者提供更好的帮助。

#171. 与查理·芒格的最后对话：投资、智慧与人生

本期《跨国串门儿计划》克隆了知名科技商业播客 Acquired，主持人 Ben 和 David 在查理·芒格洛杉矶的家中对其进行了专访。芒格分享了他对 Costco 商业模式的深刻见解、投资与赌博的本质区别，以及他与巴菲特长达半个世纪的合作秘诀。他还犀利点评了风险投资、私募股权的行业弊病，并谈及了对比亚迪、苹果和中国市场的独到看法。访谈中，芒格还分享了他对品牌价值、定价权、以及如何在投资中获得成功的看法，并对年轻人在投资和生活中的选择提出了建议。

#170. Huberman Lab｜循证营养学：如何实现高效增肌减脂

本期《跨国串门儿计划》克隆了健康科学播客 Huberman Lab，由主播一凯主持，嘉宾是健身与营养学专家 Alan Aragon。Andrew Huberman 教授采访了 Alan Aragon，讨论了蛋白质吸收、空腹训练、种子油、人造甜味剂、酒精、胶原蛋白等营养学和健身领域的常见误区。Alan Aragon 澄清了每餐蛋白质吸收上限的迷思，并给出了增肌减脂的具体策略，强调了每日总蛋白质摄入量的重要性，以及训练前后摄入蛋白质的时间灵活性。此外，还探讨了碳水化合物、脂肪、以及纯素饮食对身体成分的影响，为听众提供了基于最新科学证据的营养与健身行动指南。

#169. AI 智能体终极指南：从“控制流”定义、多智能体系统到未来生存法则

本期《跨国串门儿计划》克隆了知名 AI 播客 The Cognitive Revolution，主持人 Nathan 邀请了 AI 智能体搭建平台 Lindy 的创始人兼 CEO Flo Crivello，深入探讨了 AI 智能体的定义、自主性、构建高效智能体的核心决策（如微调和 RAG 的取舍）、多智能体系统趋势以及对 Meta 任务长度翻倍图表的看法。Flo 分享了 Lindy 平台搭建的智能体应用，并讨论了模型选择、管理、升级，以及即使迎来 AGI，脚手架对理解和控制 AI 活动的重要性。对话还涉及了 Harrison Chase 对 Agent 的定义，以及关于任务模糊度、上下文整合、记忆模块、模型评估和 AI 安全等问题，...

#168. Agent的12要素：构建可靠LLM应用的模式

本期播客是 2023 年 AI 工程师峰会 Human Layer 创始人 Dex Horthy 的演讲克隆。Dex 从资深开发者的角度出发，指出了当前构建 AI Agent 时普遍存在的痛点，并提出 “工具调用是有害的” 这一观点，提倡开发者回归软件工程的本质，将 Agent 视为普通软件来构建，亲自掌控 Prompt、上下文窗口和核心控制流，从而构建出真正优秀的 Agent。他分享了构建 Agent 的要素，包括掌控 Prompt、上下文窗口的构建方式，统一管理暂停和恢复，以及如何让 Agent 与人类协作等，并介绍了 Human Layer 正在做的开源项目，旨在帮助大家解决构建 Agent 时遇到的难题。