姜就一下

vol.132 为什么说你工作五年以后，一定要做你自己的社交媒体账号？

vol.131 你该如何成为老板的「嫡」？

本期播客节目深入探讨了职场中领导嫡系文化的各个方面，包括如何判断嫡系与非嫡系员工的标准、如何通过共同经历构建信任关系，以及如何运用社交技能与领导建立良好关系。嘉宾米莱分享了一系列生动的实例和实用的技巧，强调在复杂的职场人际关系中，理解利益关系和抓住机遇是取得成功的关键。

vol.130 判官：A面科技自媒体，B面网络个体户

vol.129 十年个体户的经验分享：副业、自媒体、一人公司与上班

vol.128 网上的配音训练营靠谱吗？学了能接到工作机会吗？

vol.127 财经内容是下狗最好逆袭的赛道

vol.126 偷懒狂魔乌素，不上班反而更勤奋了？

本期播客节目探讨了乌素成为播客的原因以及她在创作过程中的思考和经验。通过思考深度媒体形式和吸引深度读者群体的好处，乌素认为播客是一个值得探索的创作方式。本节还分享了关于 PPT 设计的重要性，在职场中编写 PPT 的实用性以及选择搭档和制作播客的困难和挑战。此外，还讨论了合理利用懒惰、运营技能地图、选择媒体形式时的考虑因素以及制作人的经历和建议。节目强调了内容演进和创作方式的重要性，并提到了关于请嘉宾、创作效果和节目流程的问题。最后，主播的心情不佳和与乌素的交流也成为对话的一部分。

vol.125 重回牌桌

vol.124 211毕业进大厂做客服，九年晋升到管理岗也没赚到年薪百万

vol.123 98年的我从银行柜台到金融视频小V

vol.122 大厂离职员工一年花六位数上课，现在过的怎么样？

本期播客节目讲述了嘉宾陈毅和程意离开大厂投身身心灵赛道的经历和决策，分享了在职场中处理情绪和协作状态的重要性，以及如何提升内在能量和走出抑郁状态的方法。同时，探讨了在亲密关系和工作中合作的方式，以及如何选择适合自己的治疗方式。节目还强调了职场思路和知识付费对个人发展的重要性，以及灵性相关主题的探讨。

vol.121 人生教练

vol.120 我，放弃大厂百万年薪，去了10人小公司做执行

vol.119 妈妈忘了我是谁，我也担心我忘记

vol.118 重生之我教百度公关一号位做IP？

vol.117 通过发朋友圈在GAP期内一个月内成功拿到10+OFFER，如何从创业公司到大厂

本期播客节目中，嘉宾分享了她的求职经验和职业规划。她讲述了自己在换工作过程中的思考以及探索建立底层安全感的方法。同时，讨论了自媒体公司的优点和劣势，以及在职业决策中利用不同渠道的建议。此外，发言人还谈到了工作定位和信念对职业发展的重要性，以及在选择工作时应该的因素。最后，围绕自由职业与打工的生活方式展开了讨论。

vol.116 庄明浩，一个在一级与公司之间横跳的作者

本期播客节目围绕自媒体发展历程、移动打车行业兴起以及知名创作者的写作经历展开讨论。嘉宾分享了在自媒体行业的发展过程中遇到的挑战和机遇，以及自媒体创作对个人和行业的影响。同时，讨论了移动打车行业的竞争和VC对这一行业的投资，分析了中国互联网行业的发展和VC行业的特点。此外，嘉宾们还分享了他们在创造、投资和写作领域的个人经历和观点，并探讨了独角兽概念的商业价值、社交媒体传播的互动效应以及TikTok事件对公司股权治理和大众传播的影响。

vol.115 从调查记者到女网红，回不去报社的她玩命做自媒体

vol.114 手握客户、从大厂离开，离开大厂等中年人创业为什么没成功？

vol.113 年薪百万的字节总监的职场成长心法