60. 一百岁也只有五千多周，别把想见的人留到「以后」｜告别

死亡是每个人终将面对的课题，而突如其来的离别往往成为审视生命意义的契机。通过纪念一位英年早逝的前同事，探讨了死亡教育的缺失与生者如何通过仪式感来处理遗憾。建立遗嘱、整理数字遗产以及定期与重要的人联络，不仅是应对突发状况的务实准备，更是对当下生活的深度反思。人生由有限的周数构成，与其将愿望寄托于遥远的未来，不如通过保持健康的体魄、投入高质量的社交连接以及勇敢表达爱意，将生命重心回归于当下。这种以终为始的视角，能够帮助个体在面对不可控的终点时，依然能从容地掌控过程，实现对生命质量的追求。