写一份《纪律.md》，代替我入市投资

趋势交易的核心在于建立一套基于规则的 “纪律.md”，而非依赖市场预测或频繁调参。市场行情存在周期性波动，交易者应通过量价形态识别趋势阶段，在顺风期利用仓位管理放大收益，在逆风期严格执行止损以控制回撤。注意力资产是当前趋势演变的关键指标，其在不同行业间的快速漂移反映了市场热点的更迭。成功的交易不仅是技术实现，更是心理门槛的跨越，包括接受追涨杀跌、严格执行纪律以及放弃对策略的过度优化。通过将交易逻辑程序化或自动化，交易者能有效规避人性弱点，在不确定的市场中捕捉结构性收益，实现从 “预测者” 向 “规则执行者” 的转变。