本月大事件：我离职啦！

距离上一次提出这个决定，虽然只隔了四个月，但内心的感受确实完全不同了。对工作的感知依然是「就那样」的一份工，不过时间线上的自己，已经从摇摇晃晃、只能小声说「很迷茫」，变成了可以理直气壮、大声说出「想离开」的人。

这次的离开，对我来说，也很像是从自己一直在勉强奔跑的短跑赛场上下来，走到了一个更宽阔的空间里，终于开始属于我个人的长跑练习。我想起了苏炳添换脚跑的故事，想起了朋友们和我在深夜的耐心长谈，也想起了在小小会议室里看过的启发我的很多内容。内心只有勇气和感谢。

诚实地说，我并不后悔这个决定。同时，另一点我需要对自己保持诚实的是：我还没准备好去做很多事情。但没有关系，就先让我在日常里练习长跑吧。

✍️试试离职

Highlights

00:08 一则个人消息汇报：我跑路啦！

02:39 关于本菜鸟运动员的短跑经历

05:51 再说一次苏炳添换起跑脚的故事

11:42 为什么我要离开一份听上去好像还行的工作

15:11 卡顿之后再拆解：羞耻心、孤独感和存在主义危机

24:57 重新定义内心里的运动员，从暂停短跑，开始做长跑练习开始

29:05 真心话时间：离职两周后的真实感受

相关资料

📖 文章

1. 和苏炳添相关的文章：

2. 对我很有启发的两篇文章（谢谢推荐给我阅读的朋友）：

The Day You Decided to Take the Leap, By Lawrence Yeo
How to Do Great Work, By Paul Graham；有知有行的中文精译版本

3. Kevin Kelly 关于「Pronoia（被帮助妄想症，跑调自己翻译的）」出自 68 Bits of Unsolicited Advice 的最后一条：

The universe is conspiring behind your back to make you a success. This would be much easier to do if you embrace this pronoia.

4. 朋友发来的突然被我收录到节目里的话：

@schlaf: l heard this analogy earlier today from a coach:
Working for a company is like living in a zoo whereas being a freelancer is like surviving in the wild

5. The New York Times 对几种不同运动员的互动式报道（强烈建议在网页上阅读）：

How Olympic Athletes Run: The Difference Between Speed and Distance

🎥 视频

日本的 Recruit 集团和电通公司合作的广告：

すべての人生が素晴らしい

🎧 播客

《试试奔跑》，小心地滑

音乐

No One Is Perfect - HoliznaCC0

Second Place - Ketsa

Thannoid - Blue Dot Sessions

Life is Good - Beat Mekanik

自然醒 - 林宥嘉

本期封面

🏃 手绘：奔跑时刻

（临摹自村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》2009 年 Random House UK 出版的英文版封面）

关于「小心地滑」

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030 当人生短跑选手决心开始做长跑练习

小心地滑

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