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Next自分自身や他者、そして世界に対する「期待値」のコントロールが、人生の各段階における幸福度や人間関係に与える影響を考察している。6 歳の娘が習い事で理想通りにできない自分に苛立つ姿を通じ、自己への期待値が高すぎることによる葛藤を指摘する一方で、運や他者に対しては過度な期待を抱かない冷静な側面も対比させている。職場における他者からの期待値調整の重要性や、加齢に伴う成長曲線の鈍化がもたらす「ミドルエイジクライシス」的な自己認識のズレについても言及し、各世代が直面する能力と期待の乖離を浮き彫りにしている。
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