本期节目是《万象更新》“听见藏区”系列的第二期，继174期的藏医娘毛才教授之后，我们又邀请到了另一位藏族嘉宾邱华老师。

他从二十多年前开始，就一直从事藏区的健康科普工作。在这期节目里，你会听到邱华老师讲述科普工作中各种各样的有趣故事，比如用野猪和其他动物做比喻，向老乡解释病毒和免疫力，推广卫生巾的时候遇到的阻力，和骗人的保健品、神药作斗争等等。他也有许多对于男性如何有效参与女性健康、如何结合藏地文化进行科普教育的深刻思考。一起来听听吧。

🧭时间轴

02:32 开始从事藏区健康科普工作

10:19 几大挑战：语言、交通、观念、保健品药物等

21:23 用野猪比喻病毒

29:24 藏区大家好奇的top疾病（妇科、高血压、高血脂、糖尿病）

30:36 “我的月经被卫生巾给吸走了”

37:36 “更年期”这几年才在藏语中出现

39:20 如何翻译更年期、艾滋病等医学词汇？

41:52 藏医文化下，如何理解疾病和身体健康的？

45:44 为什么男性做女性健康科普更有效？

57:47 男性怎么能更好地参与女性健康？

1:00:18 一切都是教育的原因

1:14:02 科普是一件好事吗？

1:15:54 藏区严重缺少性教育

1:19:33 佛经中的健康教育

🎙️本期主播

南西，从事国际慢性病管理，英国医疗科技平台创始人，中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人

宁忆，在艺术、教育、文化领域穿行的斜杠青年，现在在意大利从事文化遗产研究工作，曾经在巴黎卢浮宫工作

👨本期嘉宾

邱华绒吾，藏语防艾中心创始人，长期在藏地从事健康科普

🔗相关往期节目

174｜藏医娘毛才：藏区女性的妇科病、多囊、更年期｜医生说

如果你对邱华老师的科普工作还有什么好奇，如果你认识积极参与女性健康的男性，欢迎在评论区给我们留言。

⚠️声明：

本播客内容仅为嘉宾及主播的个人观点分享，不代表任何机构或组织的立场。节目中的信息仅用于健康科普，不能替代专业的医疗诊断或治疗意见，请听众理性参考。如需获得个性化的医疗指导，请咨询专业医生。未经本播客授权，任何机构或个人不得转载、引用或使用本节目内容。

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后期制作：宁忆

音频剪辑🎧：晴风

176｜翻译妇科指南的康巴汉子： 如果「痛苦」是一种修行， 「科普」的意义是什么？｜第三视角

万象更新 Women's Health

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