小长假近在咫尺，大家想好去哪玩了吗？

今年的假期近在咫尺，大家想好全年去哪玩了吗！

这一期兑现之前的预告，给大家带来了一份基于宋姐自己体验的全年旅行灵感库。从1月的东北装甲车漂移，到11月香格里拉最清透的天空，把我们去过的地方分门别类的摆出来，也分享了听友群里的大家说到的到地方。希望帮助大家规划好全年的旅行计划，P人朋友们也别焦虑，就当来听故事吧！

请请请，请大家在评论区分享你最喜欢的旅行目的地，也可以按头安利你心中各地的必吃榜单，我们真的太需要了！

也可以加微信wannengdezai进入听友群，大聊特聊你的旅行故事。

🎺🎺🎺号外！听友群 - 城市版北上广深成上线！

已经入群或者还没入群的朋友们，请加小助手wannengdezai报上自己的城市，小助手上线后会给大家拉进群里！我们会在本地群分享线下的活动信息，组织活动，和本地好友们一起分享运动体验和各种好吃好玩。

【本期主播】

【本期时间线】

01:21 J人宋姐的旅行计划已经排到了五一

05:54 注意：现在是线下活动播报🔈🔈🔈

💪3月底颜女士的女性力量区体验课

💪4月11日北京攀岩活动＋现场录制招募

💪4月25-26日【颜女士上海体育课】Nike夜跑|斯巴达|动物流|柔术|攀岩

💪北京日常活动斯巴达训练|柔术|动物流|攀岩

14:41 1-2月：东北看雪玩冰，潮汕/福建满满年味

36:03 3-4月：巡回看花与新鲜的春味

56:15 5-6月：干鸡面、玻璃海、小龙虾，这个季节去哪（吃）都合适

01:20:10 7-8月：避暑巡游：西北吃瓜与藏区庆典，还有油菜花、菌子和草原

01:41:50 9-10月：开海的鲜与东北的秋

01:44:55 11-12月：香格里拉一年中最清透的天气，但云南四季皆可

01:47:51 听友们的灵感补充：云南 | 沈阳 | 天津 | 甘肃 | 广东 | 福建 | 川渝

【关于我们】

这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验，聊女性感兴趣的一切话题，每周二更新，周四不定期加更。

自从不三不四后，我们不着四六多了！

【哪里找到我们？】

Vol.142 跟着宋姐去旅行｜一年12个月哪里最好吃啊？

不三不四Vibes