YouTube16 Nov 2021
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你知道不同臥推軌跡造成的差異嗎?怎麼從軌跡判斷你的臥推是否正確?|就。看動作EP06|臥推教學、臥推技巧、胸肌訓練

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林勁瑋 x 大腦優先教練學院

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你知道不同臥推軌跡造成的差異嗎?怎麼從軌跡判斷你的臥推是否正確?|就。看動作EP06|臥推教學、臥推技巧、胸肌訓練