YouTube19 Aug 2022
13m

臥推、伏地挺身手腕不舒服,可能跟你的肩胛骨、肩關節有關係!?|上肢訓練、手腕痛、臥推、伏地挺身 ft. 小飛教練、Julie 教練

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林勁瑋 x 大腦優先教練學院

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臥推、伏地挺身手腕不舒服,可能跟你的肩胛骨、肩關節有關係!?|上肢訓練、手腕痛、臥推、伏地挺身 ft. 小飛教練、Julie 教練