YouTube22 Sept 2023
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你的滑輪下拉是哪一種?前後晃動會有問題嗎?這樣修正練出倒三角!|滑輪下拉、練背、闊背肌、練肩、倒三角、寬肩 ft. 威力

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林勁瑋 x 大腦優先教練學院

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你的滑輪下拉是哪一種?前後晃動會有問題嗎?這樣修正練出倒三角!|滑輪下拉、練背、闊背肌、練肩、倒三角、寬肩 ft. 威力