📖本期介绍

朋友们有没有碰到过这种情况，有人在室内乱抽烟，我们鼓起勇气去劝阻，却被Ta蛮横发问，你谁啊？凭什么管我？好家伙，明明是Ta无理，却质问我有何权力，要求我“师出有名”，那么如果我穿上控烟志愿者的蓝马甲，看Ta还有什么话说。

借着这次去北京参加2025无烟城市建议北京国际论坛，我和北京控烟协会的领导和控烟志愿者聊聊了控烟的故事，领导的PPT里吸烟率和二手烟暴露率数字下降的背后，我们的控烟志愿者付出了很多。

Ta们的工作也比我们想得要复杂得多，不是简单地上前劝阻这么简单，而是要先掌握丰富的控烟知识，充分了解抽烟者的心理、烟霾的危害，而且我们会发现，最后打动别人的不仅是有效机智的话术，更是志愿者对控烟的坚持与无私的奉献。欢迎收听本期内容，并欢迎有兴趣的朋友报名控烟志愿者（后附报名方式）

⏳时间轴

附李华队长的服务时长最新统计，太震撼了

在线戒烟小程序截图，关注以来我已经收到两条提醒了（要不拿家人手机给注册一个？）

健康自助小屋

附北京控烟志愿者报名方式，其它城市的报名渠道，欢迎大家关注无烟上海、无烟深圳公众号了解

45. 我凭什么管人抽烟？因为我是控烟志愿者！

药不能停