493 - 换季指南｜降温了聊些快乐又暖心的故事吧

本期《Fitgirls Weekly Chat》由张唯雅和薇娅共同主持，节目开始先推荐了谷雨品牌的护肤品，包括美白奶罐 Pro 和山参胶原霜 Pro，强调其换季护肤的功效。之后，两人围绕换季这一话题，分享了各自的经历和感受，包括因换季导致身体不适、对不同季节的偏好以及跑步时穿衣选择等趣事。节目中还穿插了关于医美项目（如热玛吉和水光针）的讨论，以及张唯雅分享的秋冬 routine。最后，两人分享了与家人共度美好时光的温馨故事，包括家庭聚餐和为家人按摩等细节，展现了家人间彼此关爱和支持的情感。