今年8月8号，中国首部更年期患者指南正式发布。你已经读过了吗？这其中有没有你一直想问但还没有说出口的问题？读后你是否找到了答案？

这部指南，不是一部医生指南的简化版，而是医生与更年期女性听到彼此声音的实践，把女性掌舵自身健康的权利交还给她们自己。不是每个女性都需要就医用药，但是大家都需要了解自己身体经历的变化。

今天的节目，我们将跟随南西，亲临这部指南的“创作幕后”，听她聊聊当时的考量与坚持，带我们超越白纸黑字的建议，读到字里行间的真诚与潜台词。

🧭时间轴：

06:45 这本患者指南不仅是医学知识的传递，还重视什么？

07:33 南西在参与指南撰写中，她对自己有哪些要求？

10:27 这本患者指南和严格医学指南有哪些不一样的地方？

13:14 患者指南是怎么定义更年期的？

14:13 这些词背后都是南西的真心啊！

18:09 患者指南对于“卵巢早衰”和“早发性卵巢功能不全（POI）”时的用词选择与背后原因

20:19 患者指南中关于哪些症状该去看医生，是怎么考量的？

25:25 患者指南关于自测表有哪些讨论？

29:54 在编撰指南的时候有什么设计的小巧思？

38:52 更年期“学习资源都要有，但是不一定看”说的是你吗？

44:28 你期待对于不同的代际、特殊群体（乳腺癌、多囊卵巢综合症等）的指南吗？

🎙️本期主播

南西，从事国际慢性病管理，英国医疗科技平台创始人，中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人

Sijia，从事健康创新策略咨询，女性主义探索者本期嘉宾

如果你已经看了这本患者指南，欢迎给我们留言反馈，我们聚沙成塔，让更多的声音和需求被听到～

⚠️声明：

本播客内容仅为嘉宾及主播的个人观点分享，不代表任何机构或组织的立场。节目中的信息仅用于健康科普，不能替代专业的医疗诊断或治疗意见，请听众理性参考。如需获得个性化的医疗指导，请咨询专业医生。未经本播客授权，任何机构或个人不得转载、引用或使用本节目内容。

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音频剪辑🎧：晴风

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