EP17. 害怕失败和冲突，想做又不敢，如何拯救寸步难行的自己

面对恐惧是每个人都会经历的情感，重要的是承认恐惧并采取行动来克服它。我们可以通过给自己设立循序渐进的目标，发展自己的优势并克服自己的劣势，以及减少对失败的恐惧，树立自信，从而战胜恐惧，释放力量。