关键词：阅读；短视频；算法；

在这个短视频盛行的时代，我们越来越难抽出时间静心阅读，有时即使十分钟的时间，也会被手机打断。所以，我们为大家准备了Miso Study，一个降噪后的自习空间、第二大脑、知识库。12月10日，Miso Study编辑部举办了一场冬日炉边对话，让你在信息泛滥、生活忙碌的时代中，感受到一丝温暖与真实。这期节目就是我们对炉边对话的剪辑精编。

如果听了这期节目，你也想和Miso Study团队互动聊天，欢迎参加我们将在2025年1月3日北京时间晚上八点举行的线上Miso Study问答环节，期待你的留言与提问。

🧭收听指南：本期节目建议大家配合公众号和Shownotes一起食用。

🎉好消息：Miso Study会员计划『自习者』限时优惠，截止至12月31号，半价享受三种不同的精彩活动！快来订阅吧！

🧭时间轴

06:59 在短视频横行的时代，我们如何“反骨”？

17:13 miso study到底是什么？

21:24 希望我们是让你看见更广阔新世界的陌生人

23:06 涵盖阅读、艺术、饮食、科技前沿等内容的miso study的设计理念是什么？

25:32 miso study里的文献是根据什么选择的？

29:11 艺术板块:画家、雕塑家、摄影家、服装设计师等的故事

32:17 我们有哪些社区资源互动的机会？

35:51 什么是“好能量”和“坏能量”？

44:03 新幸福vs旧幸福，你怎么定义的幸福？

48:33 如何订阅联系我们？

🎙️本期主播

南西，从事国际慢性病管理，英国医疗科技平台创始人

👸本期嘉宾

Fei Wang，英国伦敦Royal Brompton医院核磁共振研究所主管，有多年和帝国理工大学医学研究合作经验，前心血管核磁共振杂志执行编辑，注册冲突调解师。一个在女性健康路上，走过很多弯路的40+同路人，经历过冻卵、焦虑、自身免疫性疾病后，在2023年通过Miso健康领路人孵化计划和200个小时的实习后成功毕业，至今辅导近50位伦敦女性顺利找到适合自己的健康解决方案，成为自己的健康掌舵者

听了本期节目，希望你能在信息嘈杂的时代给心灵一处可以休息的栖息地，找到真正的灵感与放松。

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小红书📕：万象更新Women's Health

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南西小红书📕：南西&epiphanies

视觉设计🧑‍🎨：楼楼

音频剪辑🎧：晴风

114｜短视频时代下的反骨｜Miso Study

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