你对徐霞客的印象是什么？

明代硬核旅行家徐霞客，原名徐弘祖，一生出游26次，走了9万多公里，放眼明代版图，几乎就是整个中国。年轻时做名山大川打卡游，中年后成为不顾生死勇闯无人之境的「地图点亮者」，最后一程「万里遐征」，想抵达长江源头未果，双足俱废，抱憾余生。他留下的《徐霞客游记》现存60万字，不仅详述了用汗水甚至生命丈量出的旅行线路，也揭示了不少地理地质学的早期发现，这份人生履历，无论放在当时的中国还是世界，都是时代的先锋。

但回到几百年前他生活的时代，入仕为官、父母在不远游，才是年轻人的正轨。徐霞客一生远游、一生旷野的活法，在当年只能被当做猎奇而无法被歌颂，没想到几百年后的今天，却成了很多人向往的精神状态。

所以，为什么我们今天能够欣赏徐霞客了？传奇与八卦之外，他其实是个怎样的人？几百年前的古人旅行和我们今天有什么不同？以及最重要的，徐霞客的生活方式能给我们带来哪些启发？都说要「做自己」，在今天我们真的能像他一样做自己吗？

这期我们邀请到了复旦大学历史学者、看理想节目《白银时代旅行史》主讲人段志强老师，为我们揭开徐霞客作为一个真实的人，壮游一生的神秘面纱。

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开始倒水>

本期水温：25°C

02:20 用哪3个关键词可以描述徐霞客丰富的一生？

04:05 徐霞客运气好，首先就是有个好妈妈

07:05 徐母：谁说父母在不远游？妈妈跟你一起去玩

09:15 徐霞客一生走过哪些地方？为什么称他「地图点亮者」？

12:00 徐霞客的旅行经费到底哪来的？

15:45 古人做旅游攻略，可比咱现在难太多了！

16:40 在古代要想出门旅行，首先，你得是个e人……

18:15 徐霞客与静闻和尚的生死之交

22:15 旅途中遇到的人的善意，往往会构成旅行回忆中最珍贵的部分

23:09 旅行的好处，除了发现世界，更重要的是发现「人」

24:09 古人旅行也爱打卡游？游完也要发圈求赞？

30:40 旅行体验中最不可被科技替代的部分是？

33:16 《徐霞客游记》的独特与遗憾——伟大没有回音

40:25 扒一扒《徐霞客游记》背后的八卦😏

43:00 常年不在家的徐霞客，能算一位好父亲好丈夫好儿子吗？

44:50 徐霞客酣畅淋漓的一生，最大的遗憾是什么？

47:54 按自己喜欢的方式去度过一生，其实蛮难的

49:36 我们只需做10%的徐霞客，认识有限，探索无限。

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本期嘉宾&主播>

嘉宾：段志强（复旦大学历史学者、看理想《白银时代旅行史》主讲人）

本期飞行制作人&主播：Vivi

后期：宇野、Kari

后期协助：元欣

监制：宇野

封面：《徐霞客游记》季梦良编清光绪七年痩影山房刊本

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本期相关>

● 徐霞客的旅行地图

徐霞客的出游大致分为两个阶段：

第一阶段：（1607年-1625年）

前期自1607年开始（时年二十岁），但因母在，不远游，游必有方，一直未长期远行，这些年他北登恒山，南及闽粤，东涉普陀，西攀太华之岭，偏重搜奇访胜，写下了天台山、雁荡山、黄山、庐山、嵩山、华山、五台山、恒山等名山游记十七篇。期间共计10次出游，最后一次为1624年，携母近游，游玩宜兴荆溪、金坛句曲。

第二阶段：（1625年-1640年）

后期则主要是西南地区之行，于1625年母亲王孺人逝世后开启。这一阶段他的旅游“不计程亦不计年，旅泊岩栖，游行无碍”，共计出行5次，历游浙、闽、赣、楚、粤西、黔、滇等地，最远到达云南腾冲一代。

最后一次出游经历，史称「万里遐征」：从1636年到1640年，远游四年，中途未归，完成了西南万里征途，经今江苏、浙江、江西、湖南、广西、贵州等省，最后进入云南，于鸡足山完成静闻遗愿后，最远抵达腾冲，直至双脚尽废，无法行走，后由丽江太守护送回乡。

1641年，归家不到一年，徐霞客病逝，时年54岁。

● 本期提到的音频节目及书籍：

看理想《白银时代旅行史》主讲人：段志强

《徐霞客游记》（明）徐霞客著

《纪行图册》（明）钱谷（记录明万历二年，王世贞从小祗园到扬州水路的风景绘本。包含风景名胜：小祇园、太仓、奣子铺、新洋港、昆山、真义、维亭、沙湖、下雉渎、娄门、金阊、枫桥、射渎、汻墅、望亭、梁谿）

《明朝那些事儿》当年明月著

● 本期bgm：

Butterfly / Then There Was / The Welcome / Ancient Air / Altitude / Dawn / Someday Sometime / Good Night / Crashing / Golden Love / Lazy days / Felicity / To Lay Down / Harbor

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好想拥有徐霞客的精神状态，10%也行｜019徐霞客

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